流言1 “僵尸肉”真的存在嗎? 來源:有媒體稱,有“70后”豬蹄、“80后”雞翅等封存三四十年的“僵尸肉”通過走私入境進入餐廳。“僵尸肉”一詞迅速占據媒體和網絡版面,消費者談到冷凍肉為之色變。 真相:根據核實,相關報道涉及的長沙海關、南寧海關、南寧公安,以及南寧食品藥品監管局均否認對外發布過所謂“僵尸肉”的消息,在實際工作 中,也未查獲過封存時間長達三四十年的走私肉。7月12日,國家食藥監總局、海關總署、公安部聯合發布通告,稱“在今年查獲的走私冷凍肉品中,有的查獲時 生產日期已達四五年之久。”也就是說,有查獲生產日期幾年的走私凍肉,但未查獲有封存幾十年的凍肉。 流言2 聞醋可預防感冒嗎? 來源:“聞醋可以預防感冒”,這似乎是每個家庭的必備常識。2003年SARS鬧得最兇的時候,很多大學都會選擇燒一鍋醋進行消毒。一直到現在,有的人還會在屋子里燒醋,試圖預防感冒。 真相:感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。醋是一種弱酸,具有一定的氧化性,而擁有氧化性的物質都有一定的消毒作用。但是,因為醋的 氧化性很弱,感冒病毒也不怕它。而且,如果把醋稀釋到空氣中,則因為濃度的降低,對病毒的氧化能力就更弱了,所以,感冒病毒不能被醋殺死。聞醋不但不能殺 滅感冒病毒,如果空氣中的醋濃度過高,人體吸入的時間過長,還會引起呼吸困難和惡心等癥狀,還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。 流言3 肝臟有排毒時間表? 來源:經常可以看到有“人體排毒時間表”這樣的說法,大多給人體的系統器官安排了一個特定的時段,特別是晚上11∶00至凌晨1∶00人體的肝臟會進行排毒。 真相:肝臟是人體最大的腺體,肝臟的“解毒功能”其實是一個生物轉化過程。以酒精為例,酒精90%~98%經肝代謝(其余經腎和肺代謝), 一個70公斤體重的人,每小時代謝酒精的量為7~14克。這個過程產生的代謝產物對人體有毒,如果想減少肝損害,主要靠的是不喝酒。 就肝臟的解毒功能來說,其實它是個小時工,也就是說,人什么時候喝酒,它就什么時候啟動針對酒精的解毒功能。晚上11∶00至凌晨1∶00這個時段,要是沒喝酒,也就不存在解毒這回事了。 流言4 身體可以局部減肥? 來源:時不時聽見女性朋友們苦于小肚腩、蘿卜腿,需要跑步、仰臥起坐之類的運動來減肚子、瘦小腿,所謂練哪里就減哪里。 真相:沒門兒,除非動手術吸脂。看看運動員勻稱的身材就知道了,要真是鍛煉什么部位,哪里的肥肉就會減少,那些專精一項的運動員身材該有多 畸形。不管你是跑步、游泳還是仰臥起坐,運動做到的消耗脂肪都是全身一起消耗。當然,對局部的鍛煉并不是全無用處,起碼它可以讓局部變得更緊繃且富有肌肉 的彈性,結合減脂的成果能產生良好的視覺效果。