天宮一號每一個半小時就繞地球飛行一圈。當我們在地球上度過一個晝夜，在天上的景海鵬、劉旺和劉洋，已看了16次日出日落。在20多立方米的新家里，他們將駐留10天。昨天航天員們度過了忙碌的一天，除了全面開展空間試驗，還收到了來自地球的第一封電子郵件。
□第一夜
忙碌后室溫23℃下入睡
從前晚11點開始，他們便過起了“北京時間”，與地面同步作息。忙了一天，航天員們也累了。按照工作安排，指令長景海鵬率先值夜班，劉旺和劉洋休息。
航天員系統副總指揮鄧一兵介紹，前天是航天員上天后最忙的一天，甚至連中午飯都沒來得及吃。他們監視了神九與天宮一號自動交會對接的整個過程，為幾天后的手動交會對接做準備。
鄧一兵介紹，進入天宮一號后，航天員對氣體進行了采樣，還做了一些設備的更換工作，“目前天宮的環境非常好，溫度是22到23攝氏度，濕度是40%多，另外二氧化碳分壓、氧分壓都在非常適宜的程度，這個環境應該說是相當舒適的。”
□第一天
任務滿六點鐘起床干活
昨天一早6點，航天員們就起床，展開全天的工作。同地球上的上班族一樣，他們也是“8小時工作制”。昨天，航天員們開始全面開展航天醫學實驗，還進行了目標飛行器電子郵件試驗、雙向視頻通話試驗等。
航天員系統副總設計師黃偉芬介紹，目前3名航天員的各項生理指標正常，精神狀態良好，按計劃完成了各項操作。她介紹，雖然設定的是8小時工作制，但因為任務滿滿，航天員有可能“加班”。
時間表
工作8小時
主要承擔必要的組合體運行狀態監控和設備常規照料、空間實驗等任務。
睡眠8小時
主要在晚上，中午適當安排午休。
生活6小時
吃一日三餐，進行個人清潔、常規生理檢查及艙內整理等。
休閑2小時
自由活動，可以記飛行日志、聽音樂、看電影等。
□看點
天宮接收首封地球郵件
昨天下午3時46分，航天員成功接收地面第一封電子郵件，我國首次開展的天地電子郵件傳輸試驗獲得成功。
北京航天飛控中心按計劃將精心選編的包括圖片、文檔、視頻在內的數據包，通過專用的軟硬件平臺向天宮一號發送。稍后，航天員在終端顯示系統看到了來自地面的第一封郵件。
通過這種方式，航天員不但能隨時接收地面發送的飛行計劃、文本信息，還能接收新的視頻、音樂等資料，極大地方便、豐富了航天員的太空工作和生活。
第一次“面對面”報平安
“我們在天宮生活得非常好，工作很順利。請大家放心。”昨天下午6時50分，地面與航天員開始雙向視頻通話。
“雙向可視通話是這次天地通信系統最大的亮點。這是第一次‘面對面’。”北京航天飛控中心天地通信系統負責人賈文軍說。神九還實現了“多艙通話”，不論航天員是在實驗艙還是在返回艙、軌道艙，都可以在同一時間分別實現與地面的溝通對話。
在地面的航天員操作支持崗位上，有一張熟悉的面孔，他就是神七航天員翟志剛，“任務完成得非常好，非常出色，我們在地面上關注著他們”，他對隊友幾日來的表現大為肯定。
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