什么是紫外線指數?

陽光中有大量的紫外線，紫外線對人們的生活和生物的生長有很大的影響。近年來，由于臭氧層遭到日趨嚴重的破壞，地面接收的紫外線輻射量增多，因此如何防范紫外線輻射已引起人們的關注。紫外線指數就是為了幫助人們采取措施，適當預防紫外線輻射。當紫外線指數為0～2級時對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽就行；當指數達3～4級時，外出除了戴上太陽帽，還要戴上太陽鏡，并應涂上防曬霜，以避免皮膚受到太陽輻射的危害；當指數達到7～9級時，在上午10點～下午4點這段時間最好避免陽光直射；當指數大于等于10時，應盡量避免外出，因為此時的紫外線輻射極具傷害性。