生活有目標 大腦不易老

最近美國心臟協會雜志《中風》上的一項研究稱，對生活感到有意義的老年人，患因血流阻塞而引起的腦損傷的概率較低。

　　當大腦中的血管阻塞影響到血液流動時，中風及大腦組織損傷就有可能發生。損傷的組織，也被稱為梗死灶，可能會隨著衰老，引起癡呆、行動障礙以及能力喪失和死亡。

　　芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員對453名，平均年齡為84歲的志愿者進行了尸檢分析。這些志愿者參加了拉什記憶和衰老的研究課題，每年進行 身體和心理的評估，直到他們去世，其平均去世年齡為90歲。當志愿者參加研究時，無人患癡呆，而且參與者均同意死后捐獻器官。在參與者中，114人被診斷 為中風。尸檢時，研究人員發現：

　　1.生活中有很強目標的參與者，要比其他人患大面積梗死的可能性低44%。

　　2.調節血管疾病風險因子，如血壓、活動、抑郁和糖尿病,并不能改變生活有目標與梗死之間的關系。

　　3.生活有目標的人，患有皮層下血管小梗塞的可能性最為明顯;

　　4.生活有目標和梗死灶之間的關系不受阿爾茨海默病及臨床診斷的中風的影響。

研究人員指出，大腦的健康，尤其是正面的心理因素，比如生活有目標，正日益成為一個健康的決定因素。