朋友 ， 你拖后腿了嗎？
11月25日下午，國家體育總局正式發布《2014年國民體質監測公報》，全面解讀近五年來中國國民體質變化情況。本次公報指標體系由身體形 態、機能和素質三大類共計20項指標組成。11月26日，國家體育總局召開發布會，對公報數據進行了宏觀解讀，得出的基本結論是：“與2010年相比，我 國國民體質的總體水平有所提高。”
然而，在參與調查全國31個省（區、市）中，四川不幸拖了后腿，體質達標率為84.2%，全國排名第27。更不幸的是，相比女性，四川男性體質 達標率，全國排名第29，倒數第三。據四川國民體質監測中心參與此次調查的專家透露，四川人體質達標率不高，主要是心肺功能拖了后腿。這項測試結果也說明 了，四川人，尤其是四川男人運動太少。
數據數據/
四川人體質合格率低于全國水平
自2000年起，國家體育總局、教育部、科技部等10個部門聯合在全國范圍內啟動了國民體質監測活動，監測指標包括身體形態、身體機能和身體素質三方面，監測對象為3-69歲之間各年齡段的人。
這次是第四次國民體質監測，抽樣測試結果顯示，四川省總體合格率為84.2%，在全國31個省（區、市）中排名27位。相比第三次體質監測的結果，合格率下降了3個百分點，排名下滑了7位。綜合體質指數為93.82分，在全國排名15位，比上次上升了兩名。
這兩項指標，都低于全國平均水平的89.6%和100.54。
華西都市報記者從四川省體育局了解到，近期將公布《四川省國民體質監測公報》，會對四川的全民體質水平有一個更詳細的數據發布和解讀。
四川男人有點“虛”體質達標率倒數第三
《2014年國民體質監測公報》結果顯示，我國國民體質總體水平有所提升，女性人群尤為明顯，超重肥胖增幅降低，體質達標率和國民體質綜合指數分別為91.1%和101.42，明顯高于男性的88.2%和99.28。
值得一提的是，男性的這兩項數據已是連續兩次下降了，也是這次監測的群體中，兒童青少年、老年人和女性體質總體水平都呈現增長。看來，中國的男人們，身體有些虛。
就四川而言，同樣呈現“陰盛陽衰”的狀態。在體質達標率這一指標上，四川男性體質達標率為81.5%，排名全國倒數第三，僅高于貴州和西藏。川妹子則相對比較給力，體質達標率為87.4%，排名第23位。不過，縱觀全國的數據，四川男女都在拖后腿。
分析分析/
兩大原因 影響川人體質
1
動得少〉〉場地少運動少，心肺功能差
其實，我國國民體質水平一直呈“東高西低”狀態。在體質達標率以及綜合指數方面，川人的“成績”一向不太好。根據《2010年國民體質監測公報》，四川人體質達標率為87.2%，排名20位。
據四川國民體質監測中心參與此次調查的專家、成都體育學院運動醫學教授張藝宏透露，四川人體質達標率不高，一個重要的失分項目就是心肺功能。 “西部地區相對落后，鍛煉場所有限，市民鍛煉的意識較弱，是導致心肺功能較差的一個重要原因。”張藝宏說，鍛煉心肺功能最好的運動就是走路。
單從體質達標率來說，四川確實不太好，但從綜合體質指數，也就是綜合四川本地發展、收入等情況來看，這一數據一直在上升。從2005年的第19位，到2010年的第17位，這次，又上升了兩位，達到了中等水平。
四川省體育科學研究所研究員何仲濤也全程參與了四川國民體質監測的工作，他認為，四川人外出打工的較多，“強勞動力的離開，也是導致四川人體質達標率不理想的一個客觀原因。”
2
吃得油〉〉飲食鹽重油大，易導致肥胖
監測的身體形態、身體機能和身體素質三大類內容中，身體形態指數是唯一出現下滑的指數。
2014年成年人和老年人的超重率和肥胖率分別為32.7%和41.6%、0.5%和13.9%，比2010年分別增長0.6和1.8個百分點、0.6和0.9個百分點。
目前，四川省的國民體質監測工作已經完成，雖然監測結果尚未公布，但根據四川省衛生計生委今年發布的《2014年四川省人群健康狀況及重點疾病 報告》，超重率、肥胖率比2007年有大幅上升，分別為31.5%，11.1%，這意味著，10個四川人里面就有三人超重，一人肥胖。
四川人愛重口味，川菜一大特點就是重油重鹽，四川省營養學會常務理事、成都市疾控中心主任醫師李曉輝說，相對其他地區，四川人攝入的油和鹽都是比較高的，“油里面能量高，容易引起膳食中能量過剩，最后導致超重和肥胖，鹽和高血壓密切相關，鹽過高引起血壓升高。”
李曉輝稱，成人每天攝入鹽的量不要超過6克。這6克，除了食鹽外，“像我們吃的豆瓣、醬油中，同樣含有鹽。”李曉輝說，四川人每天攝入的鹽，幾乎都是大大超過這個量的。
解讀解讀/全國數據背后，透露了些什么？
1
國民體質在變好男性力量在減弱
國家體育總局體育科學研究所所長張良，對這次研究數據做解讀，“與2010年相比，我國國民體質的總體水平有所增長。”
此外，另一個可喜的變化是，從監測數據可以看到國民身體形態水平持續增長，超重肥胖增幅在放緩，身體機能和身體素質水平都略有增長。不過，各類人群體質總體水平提高的大趨勢下，成年男性卻有所降低，反映最大力量的握力指標繼續下降。
2
學生體質在變好大學生體質下降
全國學生體質健康調研組組長邢文華對2014年全國學生體質與健康調研結果做出解讀，“與2010年相比，7至18歲學生中，除少數組別外，多數組別的學生速度、柔韌、力量、耐力等身體素質指標呈現出穩中向好趨勢。”
不過，在學生體質健康狀況總體有所改善的同時，也有一些突出的問題，“大學生身體素質繼續呈現下降趨勢，其中，視力不良檢出率居高不下，繼續呈現低齡化傾向。另一個突出的問題是，肥胖檢出率持續上升。”
解讀認為，缺乏鍛煉是大學生身體素質持續下降的主要原因。
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數據是怎么來的？
體質達標率是對被測者的肺活量、臂力、心肺功能等多項指標進行檢測，各項合計得到一個分數，由此統計出合格的百分比。
而綜合指數是在體質達標率的基礎上綜合該地人口基數、社會經濟發展指數等因素而算出的。
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