- 中醫(yī)教男性如何養(yǎng)腎藏精 [2011-11-24]
- 起居有度養(yǎng)腎精
科學的起居、運動可以幫助保養(yǎng)腎精。冬主藏，這時人們不要擾動陽氣，應(yīng)該早臥晚起，最好等到太陽出來，日光顯露時起床，而且還應(yīng)該不要讓皮膚過多出汗。
由于腎主納氣，因此冬季人也...點擊查看全文
- 男人過性生活有助保護視力 [2011-11-22]
- 保護和檢測視力 英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，...
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- 男人性能力是否正常三大指標 [2011-11-22]
- 很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業(yè)上多為業(yè)務(wù)骨干，工作緊張。其實，你可以通過自測了解自己的性功能是否正常。 指標...
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- 泡妞時男人必須戒掉的10舉動 [2011-11-17]
- 閱讀提示：如果你和女人在講話，你哥們上來找你，由于你太珍惜和這個美女講話，要么不理要么隨便打發(fā)你哥們。這個是非常錯誤的。你可能只認識這個小丫頭大概幾分鐘，或者幾天，你和你哥們可能有3年或者10年的友誼，...
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- 男性身體開始衰老的8大暗示盤點 [2011-11-15]
- 通過一些現(xiàn)象就可以讓男性清楚的認識到男性已經(jīng)開始進入衰老的階段了，對于自己的護理要引起重視了。 現(xiàn)象1：聽力下降 提示：內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，...
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- 男人私處尺寸過長需警惕哪些危害 [2011-11-14]
- 如果陰莖長，那么要讓其性能力保持較強狀態(tài)，它就必須比較厚實，這樣才能堅挺。但可惜的是，統(tǒng)計顯示，較長的陰莖大多不夠厚實，所以也就不夠硬挺。即使陰莖長且硬，也容易在猛烈的性生活中出現(xiàn)折斷或彎曲的問題，...
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- 男性不良生活習慣可致生殖感染疾病 [2011-11-13]
- 醫(yī)生指出，生殖泌尿感染發(fā)病的共同誘因，多是過多吸煙、飲酒；長期處于過度緊張、焦慮和疲勞狀態(tài)；接觸各種致病原以及不注意個人生殖衛(wèi)生。尤其商務(wù)男士們應(yīng)酬多，常嗜煙酒、熬夜，頻繁出入酒店、夜場、桑拿、娛...
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- 男人常見哪些性觀念誤區(qū) [2011-11-13]
- 夫妻性生活不和諧絕大多數(shù)不是由于疾病或生理障礙，也不是心理問題，往往是由于一方或雙方在性觀念方面存在著某些誤區(qū)，才導(dǎo)致具體行為上的矛盾與沖突。這里，主要談?wù)勚袊哪凶幼畛Ｒ姷膸追N性觀念誤區(qū)。 一、...
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- 男性強腎幾個實用的方法 [2011-11-10]
- 一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關(guān)。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。還有...
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- 腰酸背痛是房事過頻嗎 [2011-11-10]
- 我今年剛過 30歲，近一段時間來，在性生活后總會出現(xiàn)腰酸背痛癥狀，聽周圍的朋友說性生活過多了就常會出現(xiàn)這種癥狀。請問是這樣嗎？我們需要嚴格限制性生活的頻度嗎？ 北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師李宏軍答：...
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- 警惕：男人往往自毀其腎 [2011-11-09]
- 生活中其實好多病都是我們自己“制作”出來的，男性腎虛其實也是自己“弄”出來的，看看男人是怎樣弄壞自己的腎的。
1、濫用鎮(zhèn)痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如去痛片、...點擊查看全文
- 九條措施延緩性衰老 [2011-11-08]
- 1.對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。 2.保持健康的心理狀態(tài)，性格要開朗，心情要愉快，培養(yǎng)幽默感。精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮。過分緊張會誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。注意有充足的睡眠休息時...
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- 男子清晨養(yǎng)“性”兩個小動作(組圖) [2011-11-07]
- 男子清晨養(yǎng)“性”兩個小動作（資料圖）社會競爭如此激烈，越來越多的男性朋友患上了慢性疲勞綜合征。空軍總醫(yī)院男科診療中心副主任醫(yī)師潘廣新向《生命時報》記者建議，對男人而言，能夠解乏的“小動作...
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- 九個小妙招讓男人“性”奮起 [2011-11-06]
- 零食不是女人的專利，更不是不健康的代名詞。男人適當吃點健康零食，值得提倡，比如：補鋅的堅果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它們所富含的鋅，能提高男性的前列腺抗感染能力。 1、男人需要加鋅的健康零...
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- 哪些生活細節(jié)讓男人無安全感 [2011-11-06]
- 潔癖是許多男人難以接受的，因為一個正常的男人絕對不會對潔凈有過分的要求。妻子要學會換位思考，更多地考慮男性的生活習慣… 男人不愿意被“標準化”管理 布里喜歡把家里打...
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- 中醫(yī)教你：6種腎虛癥狀最明顯 [2011-11-05]
- 引言：腎臟健康最容易受到腎虛疾病威脅，及時進行腎虛檢測才能知道腎虛不虛。中醫(yī)腎虛檢測:6種腎虛癥狀最明顯！ 1、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白 從中醫(yī)理論來說，“發(fā)是腎之華，觀發(fā)色可知腎氣”，腎氣不...
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- 性生活不正常易患痔瘡 [2011-11-04]
- 性生活時人的全身肌肉處于高度緊張狀態(tài)，尤其是背部和臀部的肌肉持續(xù)收縮，使肛門周圍的血液循環(huán)慢慢恢復(fù)正常。所以性生活過度會造成靜脈曲張瘀血，形成痔瘡。同時，性交時肛門周圍出現(xiàn)抽搐樣的收縮，使大腸下部腸...
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- 性愛不夠持久的9個原因 [2011-11-04]
- 男人不能“持久”，究其原因有9個： 1）婚前性行為：有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙，婚后難以改變已經(jīng)建立的方式。 2）性交突然中斷：有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套...
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- 性生活力不從心該怎么辦 [2011-11-04]
- 伊春張先生咨詢：我今年39歲，職業(yè)是司機。最近一年在性生活方面總是力不從心，愛出虛汗，有時都能把衣服濕透，手腳也總是冰涼。另外，有小便時總要等一會才能排出。請問我這種情況該怎么辦？ 黑龍江中醫(yī)藥大學...
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- 男性不育或是懶惰惹禍 [2011-11-03]
- 專家告誡男性朋友，無論你是懶于治療“小毛病”還是，懶于清潔衛(wèi)生，都是可能導(dǎo)致不育問題的。因此，對于男性朋友來說，最好也別過度“懶惰”，養(yǎng)成良好的生活習慣才是最好的。 一、&ldquo...
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- 九大黃金食物保男性健康活力 [2011-11-03]
- 英國營養(yǎng)學會專家安妮·思德尼爾指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協(xié)助腎上腺皮質(zhì)素(一種抗壓...
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- 六款食譜補腎壯陽改善陽痿癥狀 [2011-11-02]
- 海參粥 海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清 水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食...
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- 男性推遲性衰老的六個妙招 [2011-11-01]
- 每個人都似乎不愿意承認歲月的匆匆而逝，也不愿意別人說自己老，其實這事就算再逃避，身體上的一些變化還是會出賣你的。例如男人嘴上不說心底卻特別在乎的性衰老。 性衰老是自然規(guī)律 性生活隨著人的年齡的增長...
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- 談病說藥NO16：男性如何防治前列腺炎 [2011-11-01]
- 在物價、房價、油價持續(xù)性上漲的今天，男性朋友面臨工作和生活的雙重壓力，工作壓力大，生活不規(guī)律、長期久坐、精神緊張，成為引發(fā)男性前列腺炎發(fā)作的重要原因，使前列腺炎成為男性朋友健康隱患的第一殺手。本期的...
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- 專家提醒三類男性易患陽痿 [2011-10-31]
- 類型1：老上夜班、成宿不睡覺 專家建議：這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時間 專家曾接待過一個夜班司機，他晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活一點規(guī)律都沒有，結(jié)果30歲剛出頭就沒有了性欲，勃起很困難。...
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