正常的性需求是老年人健康長壽的重要條件之一。如果喪失性生活，性需求得不到滿足，會增加罹患多種疾病的危險。所以，老夫老妻更應該學習為性愛保 鮮，讓性也“越活越年輕”。美國退休人員協會最近給出8道測試題，可以幫助老年人消除誤區，提升性動力。最好夫妻一起做，一人讀題，一人回答。
1.結婚已經30年，可仍想保持浪漫不褪色。以下那條不是情感專家的建議？
A。夫妻一起參加志愿活動，有助于增強夫妻感情。
B。一起培養一種新愛好，比如，養花、種菜等。
C。在第一次約會的地方，共享一個懷舊的夜晚。
D。參加繪畫班或者學學如何跳舞。
答案：C。相比其他方法，回憶甜蜜往事，最有助于拉近夫妻距離，讓愛情更加浪漫長久。
2.以下哪種食物的催情效果得分最高？
A。香檳酒。B。巧克力。
C。蜂蜜。 D。無花果
答案：A。研究發現，香檳口感好、易入口，加上氣泡的揮發性，使得香檳中的酒精很容易被人體吸收，使身體變得柔軟，進入極具性感的微醺狀態。香檳搭配魚子醬、生蠔之類的催情食物效果更好。
3.無論男女，無論婚否，越來越多的年過半百的人群目前正以哪種方式提升性生活質量？
A。相互發送麻辣段子(性短信)。
B。跳搖擺舞。
C。購買性玩具和潤滑劑。
答案：A。研究發現，相互發送調情短信對老年人來說是刺激的調情方式。
4.怎樣讓夫妻性生活更美妙？
A。對計劃好的日子和做愛時間充滿期待。
B。對自己的身體毫無羞澀和尷尬。
C。知道夫妻性愛隨時想要就要。
D。熟知喚起伴侶性驅動的奧秘。
答案：D。越了解對方的身體和性需求，性愛就會越美妙。
5.根據最新研究結果，以下哪種方式最能傳遞“夫妻情色信息”？A。對著愛人左耳輕聲說充滿激情的話語。
B。給愛人發麻辣段子短信，并附上挑逗性圖片。
C。將早餐送到愛人床邊。
D。送愛人一盒糖果和一束花表達愛意。
答案：A。美國薩姆·休斯敦州立大學的專家在研究中發現，對著人的左耳(而不是右耳)說充滿激情的話語，效果會比較好。因為左耳聽到的話最容易令情人動心。
6.美國退休人員協會完成的最新性愛、浪漫與兩性關系調查發現，_____的老年人每天想到性至少一次。
A.50% B.75%
C.10% D.25%
答案：D。老年人想到性非常正常，不必為此擔心，你不是異類。
7.在性愛之前或性愛過程中，如果發現你想著別的性感對象，這可能意味著_____。
A。你感覺性感不足，需要心理上更能進入角色。
B。沒啥了不起，一切很正常。
C。愛人不能滿足你的需求。
D。你十分渴望婚外情。
答案：B。性學家指出，性幻想的作用在于能夠調動人的情感，激發人的性欲，進而更容易進入性興奮狀態。婚后男女把這種性幻想穿插于房事之中，以此來調動性欲激情，屬于正常現象，無需大驚小怪。
8.如果你發現自己常想“如果當初與另一個人結婚，而非現在的愛人”時，你最好_____。
A。列出愛人的好品質，以及你們兩人一起分享的難忘經歷。
B。考慮改變自己的形象，讓愛人感覺更有魅力，更加關注你。
C。嘗試回憶初戀，你可能會發現目前的愛情生活更好。
D。告訴愛人你們兩人距離正越來越遠，你正考慮去見別的異性。
答案：A。如果產生這種念頭，最好多想想愛人好的方面，以及兩人一起經歷過的甜蜜往事。
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