慢阻肺患者最好別“貓冬”

   高危人群最好測(cè)測(cè)肺功能

    冬季是慢阻肺容易急性發(fā)作的季節(jié)。最近這些天，天氣寒冷，很多慢阻肺患者縮在屋里“貓冬”，不敢出門(mén)活動(dòng)。中日友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任林江濤說(shuō)，這是慢阻肺病人的一大誤區(qū)，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，心肺功能會(huì)下降更快。

    慢阻肺的高危人群中，有吸煙史的位列第一，特別是吸煙指數(shù)（每天吸煙支數(shù)×吸煙年數(shù)）在400以上的；特殊職業(yè)人群比如有廢氣或者異常的粉塵吸入的、有家族病史也應(yīng)該引起重視。高危人群最好能查查肺功能。這兩天天氣格外冷，很多慢阻肺患者都不敢出門(mén)。“連最重的病人，我們都鼓勵(lì)他，在床上要活動(dòng)，能下地的在屋內(nèi)、在床邊活動(dòng)。能出門(mén)的要到樓下，或者到開(kāi)闊的地區(qū)、空氣比較好的地方活動(dòng)。”林主任說(shuō)，天氣很冷的時(shí)候，可選擇9時(shí)至10時(shí)、15時(shí)至16時(shí)，太陽(yáng)比較好的時(shí)間外出活動(dòng)，不要超負(fù)荷。