這幾天，網(wǎng)友寶姨的朋友圈被一則微信刷了屏：用一張紙就能30秒把寶寶哄睡。視頻里，有個幾個月大的嬰兒平躺在床上，父母拿著一張面巾紙，另一端搭在孩子臉上，從額頭到下巴輕輕下滑，果然，不足30秒，孩子就睡著了。
視頻下方還寫下了步驟。步驟1：把一張干凈的紙或布，輕輕放在嬰兒臉上；步驟2：把紙輕輕地往下滑；重復步驟1和步驟2，寶寶就能在1分鐘內睡著了！
在微博里，不少寶爸寶媽也試了這個“法寶”，但均以失敗告終。
鄭州市第八人民醫(yī)院副院長胡雄看了視頻，他說，單從視頻上看，這是家長對孩子進行的簡單的催眠。他說，家長逐漸將孩子的注意力吸引到紙上，然后進行單調的、重復的動作，孩子就慢慢睡著了。
為啥有的孩子不能用這個方法哄睡著呢？胡雄解釋，催眠對那些有暗示性的人群比較適用，視頻中的寶寶可能就屬于這樣的人群。還有一種可能，就是視頻中的孩子接受過多次訓練的結果。“有些孩子對紙張沒興趣，直接就不管它，甚至好奇，會拿它玩。沒睡著，反而更興奮了。”
這種催眠辦法對咱寶有害沒？胡雄說，單就這個方法而言，沒啥好與不好，“只要不刺激孩子，也沒讓孩子產(chǎn)生恐懼、害怕或者受傷，就不能說不好。”
鄭州市兒童醫(yī)院兒童保健科科長朱曉華說， 要想孩子盡快入睡，睡眠環(huán)境不能太嘈雜，燈光不能太亮，溫度也要適宜。有的寶寶天生難入睡，家長可適當讓其在白天多做一些活動，晚飯后不要安排太過激烈的活動。
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