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飲食吃得太油膩不利于男性勃起

日期:2012-06-05  來(lái)源:新浪健康論壇
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 性健康專家奧斯卡 ·麥克亨瑞也于近日指出,性生活前,很多人偏愛吃一頓浪漫的大餐,但是,性愛前攝入過多油膩食物的話,會(huì)影響男性勃起狀態(tài)。

  有些食物可改善血液循環(huán),從而使男性勃起功能增強(qiáng)。近日有媒體指出,富含精氨酸的食物可增強(qiáng)男性勃起功能,在性愛前吃些這類食物,有助于享受更為美滿的性生活。

  文章指出,天然燕麥、麥片粥、花生、腰果、核桃、綠色蔬菜、根菜類、大蒜、人參、大豆等食物中富含精氨酸,對(duì)改善男性性功能有益。 “ 不要以為只有男性有勃起,女性的陰蒂組織在性生活中也會(huì)有勃起反應(yīng)。 ” 美國(guó) Weill Cornell 醫(yī)學(xué)中心的性治療師 Barbara Bartlik 教授說(shuō),因此,女性食用這些食物對(duì)性功能也是有益的。

  因?yàn)椴G丸激素是非常重要的性刺激因素,能喚起男性性欲,幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食,會(huì)極大地抑制睪丸激素的分泌。不過,意大利通心粉、烤 面包、土豆?jié)鉁忍妓衔飳?duì)性生活是有益的,這些食物能迅速補(bǔ)充能量,保持勃起的持久。

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