15分鐘來場完美性愛

  如何啟動(dòng)女人的性引擎，最關(guān)鍵的訣竅就是掌握好“15分鐘藝術(shù)”。近日，美國金賽性研究所調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在房事開始后的10-20分鐘內(nèi)，能獲得高潮。性學(xué)家們因此給出具體指導(dǎo)，幫助男性們掌握好這一“節(jié)奏”。

倒數(shù)15分鐘：親吻，至少3分鐘。美國拉法耶特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，親吻能降低緊張激素的級(jí)別。人越放松，性刺激就越強(qiáng)。親吻時(shí)，男性最好將頭偏向右方。因?yàn)檫@樣顯得你更關(guān)心妻子，由此建立起的信任，也能讓她全心投入。

　　倒數(shù)12分鐘：逗弄，花費(fèi)2分鐘。“看著妻子性致升溫，應(yīng)該先隔著內(nèi)衣愛撫和逗弄一番，但不要直奔目的。”性學(xué)家寶拉·霍爾說，“如此一來，她會(huì)對(duì)將要發(fā)生的事情充滿期待。”

　　倒數(shù)10分鐘：關(guān)注愛肌，3分鐘。《海蒂性學(xué)報(bào)告》指出，多數(shù)女性需要在陰蒂刺激中，攀登性愛巔峰。撫摸、親吻陰蒂都是有效的性前戲。

　　倒數(shù)7分鐘：進(jìn)入。多數(shù)女性喜歡綿長、細(xì)致入微的肌膚之親。在實(shí)質(zhì)性愛的初始階段，不要過于猛烈地刺激伴侶。此外，實(shí)際生活中，女性討厭頻繁變換性技巧，它會(huì)分散注意力，使覺醒的欲望又回到起點(diǎn)。正確的做法是在原有刺激節(jié)奏上慢慢加速。