導語:春節長假到了,人們在走親訪友的同時,也能借此機會好好享受下激情,為感情升升溫。國內一項調查顯示,節 假日是性愛的高峰期,但也是各類性健康問題的高發期。春節長假來臨之際,北京中醫藥大學東直門醫院男科主任李海松、中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師郭 軍提醒夫妻們:要避免7個性誤區,為性功能保健。
醉酒后不要同房
醉酒后不要同房。過年期間,親朋好友團聚在一起,難免會喝上幾杯,但奉勸廣大男性朋友,喝酒要適度。國外統計顯示,在1.7萬名嗜酒男性中,有1630人完全喪失性能力。即使是偶爾醉酒一次,也會使大腦局部變得麻木,降低器官敏感度,容易出現勃起功能障礙、早泄等問題。還可能因為忽略前戲等情感交流,影響夫妻感情。
長途旅行后不要馬上性愛。古人說“千里不同房”。長途旅行后,環境的變化可能讓夫妻雙方覺得新鮮刺激,但一路奔波會讓身體疲憊不堪,此時性愛容易傷元氣,可能出現頭暈、惡心的情況。所以,長途跋涉后應先適當休息再進行性生活。
熬夜后盡量不同房。春節期間作息不規律,熬夜會打亂正常的生理節律,造成植物神經功能紊亂,使男人在性愛時容易出現疲憊、勃起困難等問題,女性陰道容易變得干澀,不易被喚起。
不要吃太辣。很多現代人“無辣不歡”,但辛辣食物很可能對性功能造成傷害。尤其男性,吃得太辣會使前列腺充血,加重前列腺及鄰近器官負擔,引起尿道、輸精管、附睪、精囊的炎癥。
不要長時間泡溫泉、做足療。足療時間過長、手法不當、頻率過高,會使大腦皮層持續興奮,可能導致男性遺精,女性對刺激變得不敏感。泡溫泉、蒸桑拿會影響男性睪丸的正常功能和精子質量,破壞女性私處菌群平衡。因此,要少足療,泡溫泉和蒸桑拿盡量不要超過15分鐘。
賓館性愛不要大意。春節很多人在外度假,在酒店里性愛時,千萬不要忽略衛生,要注意檢查一下房間里的被套、床單有無更換。不要用未經消毒的浴巾擦私處,性愛前后最好清洗生殖器。
動作不要太猛烈。假期雙方心情放松,性愛頻率較高,動作也可能比較猛烈,這可能造成陰莖受傷,女性出現疼痛甚至出血。雙方一定不要太急,緩慢性愛有時更有滋味。