愛撫、手淫、口交和抽插……這簡直是現代情侶在床上消費的性愛套餐。有些可能更糟，性生活極度單調、乏味。即使是崇尚浪漫、性愛自由的法國，根據性學家的統計，也有將近三分之一的情侶幾乎不做愛。
食色，性也。難道真的是性愛失去了吸引力了嗎？仔細看一下，就可以發現是情侶之間忽視了性生活的“創新”，他們不再做什么努力去為性愛保鮮，久而久之，當然食之無味。于是在如今誘惑多多的今天，就有了眾多一夜情、第三者的故事，當男人或女人在自己的愛侶身邊找不到樂趣的時候，就渴望去另外一個人那里尋找激情。誰不希望自己的情愛和性愛惟一而永恒呢，做出點努力吧�？纯聪旅娴奶崾荆f不要讓性愛大餐變成難以下咽的盒飯，性味蕾需要被激活發達起來。
你們的做愛方式是不是從來沒有變化過，一直以來，都是傳統的正面做愛方式。同樣的速度、節奏和程序，甚至一邊做愛，一邊對著墻想別的事情！趕緊換個花樣，你會發現她爆發出全部的激情和你一起去享受性愛的刺激。
不過，千萬不要笨拙地學三級片的男主角，也不要到性愛商店里狂買一通，這樣只能嚇著她。慢慢來。先從你經常采用的做愛姿勢開始，即使采取最保守的正面姿勢，也可以在她的腰下墊上一個枕頭，這樣你會進入更深，刺激更大。 女人養生網 http://www.nrysw.com
不妨再試試后面進入，你會發現感覺真的不同。多來些花樣吧，循規蹈矩，一成不變，只能讓雙方都沒了興趣。 女人養生網 http://www.nrysw.com
一、基本的性角色意識：過了16歲，開始要求自己是個女人--說話、走路、行事、待人，像真的女人一樣，千萬別不男不女。
二、不輕不重的貞操觀：18歲與鄰家的男孩偷食了禁果，既不要羞愧也不要抱太大希望。有它沒它你還是你，惟一改變的是你對自己知道得更多，也因此更加喜歡自己。如果28歲還是處女，既不必自豪也不用自卑，不過是沒遇到那雷霆一擊的人，靜候屬于自己的機緣。
三、安全最重要：除非準備懷孕，否則永遠帶足安全雨具，別指望他會準備好，會愛護身體愛護自己才是好女人。 女人養生網 http://www.nrysw.com
四、承認自身性要求：20歲開始，正面認識自己的性要求與性快樂，知道到這個世界上來，是要尋找一個喜歡的男人相知相守、兩相歡娛。 女人養生網 http://www.nrysw.com
五、尊重對方性感受：對床上的男子，永遠不輕視他的性器官，以最好的方式表達呵護與喜愛；分享性體驗；保守兩個人之間的性秘密；分手不惡語；永不揭對方瘡疤。
六、自慰不可恥：30歲開始，已婚或未婚女性，可用安全衛生的方式尋求自我安慰，承認自慰有益身心健康，有益家庭和睦社會安定。(除非出了問題醫生盤問，否則不必對人說了，淑女裝點性冷感都好，就是別公開承認自慰。) 女人養生網 http://www.nrysw.com
七、必要的偽裝：男人會偽裝性前戲，女人會偽裝性高潮，都是必要的媚俗，假作真時真亦假，真真假假誰分清，女人越熱衷于尋求、體驗和偽裝，得到的高潮常常越多。
八、必要的設防：25歲以后，如果不是自己心儀的人，不要跟他單獨晚餐；如果不準備跟他發生性關系，就不要答應去他家小坐；如果不是可靠之人，不要與他單獨出游；如果答應前往，就要有發生一切的心理準備；即使最后一刻也可以冷靜而客氣地拒絕。女人永遠有說不的權力，但要說得好聽。
九、即使患了愛滋病，也可以尋求愛與性的快樂，只要方法得當即可。如果對方患了傳染病，同樣可以科學處理。 女人養生網 http://www.nrysw.com
十、同性戀不可怕，雙性戀也不可怕，就是別為了名利出賣性�？纯幢话^的女歌星重出江湖的慘狀，遠不如家世清白的小家碧玉吃香。性這個東西一旦賣錢反而一錢不值，再也收不回來，連自尊一起丟了，千萬守好。
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