性學大夫：
您好。聽說男人都喜歡性生活，但我對做愛一點興趣也沒有，只在妻子多次暗示之下，才偶爾勉強做一次。你說，我是個男人嗎？為什么不喜歡性生活？有辦法改變嗎？
勇夫
勇夫讀者：
你好。是不是男人，不是以喜歡不喜歡性交決定的，而是由男性性征（如陰囊、陰莖、睪丸、前列腺等）、男性功能（陰莖勃起射精致女性生育）和男性心理決定的。
你對性愛不感興趣，無主動性要求，是性欲低下所致，是一種性功能障礙。
引起性欲低下的原因分為功能性和器質性兩大類。
功能性性欲低下的原因常見的是精神心理因素導致性抑制，如年幼時接受錯誤的性教育，認為性生活是淫蕩下流的行為，使性欲受到抑制；由于工作過度緊張，或精神受到強烈刺激，嚴重的焦慮情緒使性欲受到抑制；或夫妻感情不和，性生活難以配合默契；或缺乏性知識，使性生活不和諧，久而久之，抑制了性欲。這些不良的精神心理因素使大腦和邊緣系統對性的抑制增強，因而出現性欲低下。
此外，年齡的增加也可導致性欲低下，中老年人因雄性激素分泌減少，支配性活動的神經及肌肉對性刺激和反應的敏感性降低，可引起生理性性欲低下。
器質性性俗低下主要由全身性疾病所引起，如慢性病（如肝硬化、營養不良、慢性酒精中毒、結核病、腎衰、心衰、貧血等）、內分泌疾病（如阿狄森氏病、柯興氏綜合征、垂體機體減退、甲狀腺機能減退、甲狀腺機能亢進、男性高催乳素血癥等）、遺傳性疾病（如克萊恩弗爾特綜合征等）。另外，許多藥物如降壓藥、抗癲癇藥、鎮靜劑、抗精神病藥和雌激素等，服用后也可導致性欲低下。
勇夫讀者，不知你屬于哪一種原因的性欲低下，不同原因，其治療方式也有所區別。首先要積極治療原發疾病，恢復健康的身體狀態；在醫生指導下，停服可損害性功能的藥物；學習性知識，矯正不適當的性生活方式。必要時進行性感集中訓練，提高對性的興趣。
如果血液中雄性激素水平偏低，可在醫生指導下選用丙酸睪丸酮、絨毛膜促性腺激素等激素治療。另外，一些中藥如龜靈膠、雄獅丸、男寶補腎寧等有增強性功能作用。熟地、枸杞、菟絲子、肉桂、陽起石、鹿角膠、人參、白術、肉蓯蓉等中藥可以溫腎壯陽，對治療性欲低下也有一定療效。
而一些食物如生姜、大蔥、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公雞、雀卵，以及動物的陰莖、睪丸、腎臟配制的藥膳，長期進食可以提高性激素水平，刺激性欲。下面是幾個食療方，你可以參照選用。
⒈狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及糖適量，共煮熟食。
⒉羊腎（去筋膜）1對，加肉蓯蓉（酒浸切片）、枸杞15克，共煮湯，加入姜、鹽、蔥、白酒等調味食用。
⒊公雞一只去內臟，加油和少量鹽炒熟，盛大碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
⒋枸杞30克、鴿子1只去毛及內臟后放燉盅內加水適量，隔水燉熟，吃肉飲湯。
⒌炙鱉甲、龜板各18克共煎，后放牛膝12克，柏子15克，共煎棄藥渣；取雄鴿（去毛和內臟）1只，大棗50克，放藥汁共燉熟，食肉飲湯。
⒍鹿茸0.15克加開水適量，隔水燉至溶化。豬瘦肉30克剁成茸加入鹿茸湯內煮熟，將鵪鶉蛋5克去殼，調勻，再用淀粉勾芡成羹，調味食用。
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