陰道一旦干澀，即使5分鐘的親熱也會(huì)像在火上煎熬一般，讓女性疼痛難忍。它會(huì)造成性生活過(guò)程中女性生理上的抗拒，而性興奮不足、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、心理壓力、過(guò)度清潔、飲食不均衡是陰道干澀的6大元兇。
許多女性是實(shí)在忍受不了這種痛苦才前往醫(yī)院就診的。不過(guò)往往到這個(gè)時(shí)候，長(zhǎng)期強(qiáng)忍痛楚已經(jīng)給她們帶來(lái)了更多的麻煩。最大的問(wèn)題是生殖器感染。陰道干燥時(shí)強(qiáng)行性交，會(huì)導(dǎo)致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現(xiàn)感染，甚至誘發(fā)多種疾病。其次是性冷淡。因?yàn)殚L(zhǎng)期、反復(fù)的陰道干燥會(huì)讓人從心理上厭倦性愛(ài)，快感也會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。
給性器官保濕，其實(shí)就是通過(guò)各種方法解決陰道干澀的問(wèn)題。對(duì)于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。
嘗試水溶性潤(rùn)滑劑也是不錯(cuò)的選擇。有調(diào)查顯示，美國(guó)67％的夫婦都在使用這類(lèi)產(chǎn)品。它刺激性很小，能讓人放松心情，盡情享受性生活。必要時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用雄激素，如涂抹睪丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問(wèn)題。
更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。
有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問(wèn)題也會(huì)自然有所好轉(zhuǎn)。
如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛(ài)清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。 （凱文）
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