根據美國一項調查， 18～59歲的女性中，有30%長期欲望低下；40歲以下的成年女性中，有27%無法達到高潮、13%～15%有做愛疼痛。女性中這種情況非常普遍，大部分人都把它歸結為工作、孩子、家務方面的繁重負擔。
但美國《健身》雜志指出，這與女性的5種日常生活習慣有關。
壞習慣一：避孕藥
口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，使做愛時產生不適或疼痛感。
壞習慣二：有潔癖
很多女性過分愛干凈，在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的清洗劑，這會破壞私處自然的酸堿環境，增加受病菌感染的可能性。其實，私處具有自我清潔的功能，用熱水沖洗就夠了。
壞習慣三：過量鍛煉
當過度的體育鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起興趣。
壞習慣四：吸煙
煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向下身的血液流量。身體由于血流量的減少而變得不敏感，對喚起和高潮產生障礙。
壞習慣五：服用某些藥物
抗過敏藥物中抑制腺體分泌的成分會造成天然分泌潤滑液減少，引起做愛疼痛；高血壓和抗抑郁藥物使肌肉和組織過于放松，讓女性難以達到高潮。（鄧明昱）
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