我們對(duì)性愛(ài)生活的理解：就是男女之間做愛(ài)以及生理的需要。怎么樣才能做到性愛(ài)生活達(dá)到雙方達(dá)到的想要的高潮呢？
1.飲料：美國(guó)明尼蘇達(dá)州的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：在做愛(ài)之后用可樂(lè)沖洗陰部，大約可以100%地殺死精子。
2.做愛(ài)效率：美國(guó)的性愛(ài)研究學(xué)家認(rèn)為：在辦公室做愛(ài)效率更高，大約有8%的男性與7%的女性已經(jīng)試過(guò)公共場(chǎng)合做愛(ài)了。
3.治療偏頭疼：英國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)能夠幫助治療偏頭疼。生殖器的每次興奮點(diǎn)都會(huì)阻擋疼痛。性高潮甚至能把女性承受疼痛的極限提高70%。
4.壞主意：男人在床上最不喜歡聽(tīng)到的三句話(huà)是：“現(xiàn)在夠了！”“天哪，你的寶貝這么小啊！”和“什么已經(jīng)結(jié)束了？”
5.熱水袋：熱水袋并不只在冬天才有用。在做愛(ài)是把它防在臀部下面會(huì)使骨盆處的血液循環(huán)更流暢，并使你找到更好的做愛(ài)位置。
6.性高潮之間的鴻溝：專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)事實(shí)：在異性性交中只有26%的女子達(dá)到性高潮，但在同性戀中這個(gè)數(shù)字卻高達(dá)86%。
7.改良的手銬游戲：在日本，手銬游戲早就是一項(xiàng)傳統(tǒng)。現(xiàn)在這項(xiàng)游戲在西方國(guó)家也流行起來(lái)。在18歲到28歲的年輕人中，已經(jīng)有38%的人試過(guò)這種游戲，但他們是用柔軟的紗巾和絲絨手套來(lái)替代手銬的。這樣能享受到一種被動(dòng)的樂(lè)趣。至于堅(jiān)硬的手銬，則只有2%的人嘗試。
8.性愛(ài)次數(shù)的統(tǒng)計(jì)：美國(guó)人以一年做愛(ài)124次名列榜首，希臘人以一年117次列次席，南非人則一年116次，居第三。德國(guó)人以一年105次排在第八名。
9.最喜歡的姿勢(shì)：西歐人關(guān)于做愛(ài)的觀(guān)念仍然很傳統(tǒng)。女子喜歡男子在做愛(ài)中占支配地位的方式，而男子則喜歡女上男下的姿勢(shì)。
10.自助：即便有固定的性伴侶，仍有78%的男人和53%的女人通過(guò)自我慰籍來(lái)滿(mǎn)足性需要。但沒(méi)有多少人愿意談?wù)撨@個(gè)問(wèn)題。
11.性愛(ài)練習(xí)：下面的肌肉練習(xí)會(huì)有助于提高你對(duì)性高潮的反映：繃緊小腹，深呼吸5次。每天多復(fù)習(xí)，不久后就有顯著的效果！
12.果汁雞尾酒：這種來(lái)自美國(guó)的產(chǎn)品能幫助精子更順滑的排出。最受歡迎的兩種口味分別是菠蘿與草莓。
13.情話(huà)：男人在床上最喜歡聽(tīng)到的三句話(huà)是：“你好棒啊，我的寶貝！”“沒(méi)人比你更好！”和“我愛(ài)你！”
14.冒險(xiǎn)：通過(guò)肛交做愛(ài)感染愛(ài)滋病和其他病癥的危險(xiǎn)是正常陰道做愛(ài)的兩倍。盡管如此，在西方某些國(guó)家，仍有2%的女性定期肛交。
15.苦悶殺手：做愛(ài)能使你快樂(lè)！在做愛(ài)時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生是人愉悅的荷爾蒙，并能持續(xù)12小時(shí)之就讓你保持精神上的愉悅。
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