按摩對皮膚極為重要。適度的按摩可以促進血液循環(huán)、加速新陳代謝，使皮膚內的皮下脂肪層不容易松弛老化，持之以恒堅持有規(guī)律地進行按摩，會對美化肌膚產生顯著的效果。
按摩產品依據想要達到的功效來選用，原則上是以無剌激、純中性、適合東方女性膚質的產品最佳。如平時潔膚，可選用含高級純植物油制成的深層清潔乳或清潔凝露來做按摩洗臉。能直接滲透毛細孔，清掉一般洗面皂洗不干凈的多余脂肪和毛孔的污垢，或化妝品的色素。
為了使按摩更具滋養(yǎng)、滲透的療效，可采用天然萃取配方添加生化精華的按摩霜來按摩臉部，例如中干性皮膚可采用滋潤型按摩霜，中油皮膚采用清新功效的按摩霜。但是，并非單靠按摩就能立即見效，最重要的，還要耐心保養(yǎng)護理皮膚，配合按摩，才能取得相輔相成之效。臉部按摩時間宜適度，不可太長或太短，必須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定，干性皮膚多按摩，油性皮膚少按摩。通常，油性皮膚一星期按摩5—10分鐘，中性皮膚10—15分鐘，干性皮膚15—20分鐘，過敏性皮膚最多5分鐘或不按摩。如果是老年人，各增加5分鐘，最好每星期固定按摩及敷面。
干性皮膚不易長粉刺、面皰，但易生小皺紋，尤其是眼角和兩頷，每晚最好按摩2—3分鐘。過敏或油性皮膚毛孔阻塞時，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而會使細菌傳染更快，導致面皰更為嚴重。另外，年紀在25歲以下的，因皮膚彈性和新陳代謝較好，大約一星期按摩5—10分鐘即可，過度按摩容易產生反效果。對于容易長粉刺、面皰的年輕人，注重先檢查皮膚，選擇適合膚質的清潔、保養(yǎng)、敷面的方法，就能防止與改善臉部肌膚。皮膚新陳代謝阻塞，雖經按摩也不能促進吸收，必須先將沉積在皮膚內的污物除之后，才能籍由按摩達到美膚的效果
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