方案一：要使用SPF/PA++的防曬產(chǎn)品 冬季陽光不強(qiáng)烈，只需用SPF15以下的防曬產(chǎn)品對肌膚表層進(jìn)行保護(hù)就足夠了；而進(jìn)入5月份以后,一定要使用SPF/PA++的防曬產(chǎn)品。
這一產(chǎn)品是專為防御UVA和UVB兩種紫外線而研制的。SPF是針對UVB的防曬指數(shù)，而PA則是針對UVA的防曬指數(shù)。近年來皮膚專家大聲疾呼UVA才是導(dǎo)致皮膚老化及病變的元兇，因此PA防御效果分為3個級別：PA+(有效)、PA++(相當(dāng)有效)、PA+++(非常有效)。在5月,使用PA++就可以了。
方案二：美白保濕雙管齊下
5月份空氣干燥，因此美白的同時要加強(qiáng)保濕護(hù)理。美白本身是一個凈化的過程，令黑色素從表皮細(xì)胞脫落而使皮膚表層變得干凈的同時，需要及時添加水分進(jìn)行保護(hù)。因此在使用美白產(chǎn)品的同時，需搭配含有水分的乳液。
方案三：白肌膚=防曬+美白
如果只在白天防曬而不在晚上美白，那么徹底美白的功課只做了一半，達(dá)不到皮膚白的效果，甚至是徒勞。美白產(chǎn)品大多能抑制黑色素的生成，在黑色素形成的每個階段發(fā)揮作用，最大限度阻斷色斑的產(chǎn)生，這是防曬產(chǎn)品不能取代的功能。
方案四：選一瓶“美白雞尾酒”
如今美白產(chǎn)品的成分都比較齊全，不僅能美白，還兼有保濕、抗皺、排毒等功能，因此稱其為“美白雞尾酒”。選用這類美白產(chǎn)品，既省時又省事。
方案五：每周兩次美白面膜
5月提前做好美白工作，可有效保持肌膚在夏日里的美白狀況。此時使用美白面膜效果甚佳，可以在短時間內(nèi)為肌膚提供充足的營養(yǎng)成分，通過超強(qiáng)滲透能力使肌膚達(dá)到理想狀態(tài)。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。
小貼士：如果是涂抹面膜膏，不能涂得太薄，厚度一定要蓋住毛孔，這樣面膜的成分才能更好地發(fā)揮作用。
方案六：芳香療法美白我最棒
夏季我會選擇成套的芳香療法護(hù)膚品，讓天然美白成分大行其道，美白效果好而且水潤、安全。美白功效的橙花純露是決不可少的，玫瑰、檸檬、玫瑰果等具有美白效果的精油和基礎(chǔ)油是主力軍－－－呵呵，有點暈吧。其實美女們選擇已經(jīng)配方好的復(fù)方面部護(hù)理油更適合，也不會費(fèi)事自己調(diào)配，
效果真的很不錯－－－我是芳療迷哦。大家選擇品牌的時候一定要選產(chǎn)地、濃度、拉丁文標(biāo)識全都有的品牌，這樣的品牌才夠?qū)I(yè)！
方案七：多吃美白食品
這個季節(jié)多吃些具有美白作用的食品，美白的效果會事半功倍。
卷心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素從表皮或經(jīng)血液循環(huán)排出體外。
獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。
少吃“感光”蔬菜。例如芹菜、香菜、白蘿卜等這類“感光”蔬菜，讓愛長斑的皮膚更易出現(xiàn)色素沉淀，如果在吃美白食品的同時又吃感光蔬菜，美白的效果往往會被抵消。
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