推薦：Fancl再生亮白美肌飲料
嶄新成分“朝鮮薊精華”能阻止“形成黑色素”的信號，還原凈白膚色。(HK$295/盒,10瓶/盒）
DHC濃縮膳食纖維粉
大豆及玉米的膳食纖維均衡配成的粉末，讓膚色告別暗沉。(￥158/盒，30包/盒）
##**CP**##
進補目標1美白
炎熱夏季，肌膚不可避免地會留下被紫外線“親吻”的痕跡。若不及時補救，則有可能會演變成頑固的色斑。因此，在夏末初秋之際，美白淡斑毫無疑問地就成了MM們的頭等進補目標。
內養方案：透過攝取含維生素C、果酸、蘆薈等美白成分的營養補充品，可抑制體內黑色素生成則能令你的美白功課更加深入。含有膳食纖維的營養品亦可以避免膚色因毒素堆積而膚色暗啞。
進補目標2抗衰老
對于女人來說，一生都在跟衰老作斗爭，而夏季的高溫和強紫外線卻會加速細胞氧化，令皮膚老得更快。
內養方案：維他命E的抗氧化功效已是眾所周知，維他命E膠丸除了可以口服甚至也可以直接涂在臉上。而茄紅素亦具有超強抗自由基的能力。酶Q10雖然是一種治療心臟病的藥，但它在美容上的應用也非常廣，它的抗氧化效果可是維他命E的40倍。年過25歲的MM，如果擔心皮膚的提早老化，不妨將含有這幾類物質的營養補充品均列入你的保養清單之中。
推薦：Avon益美高番茄紅素膠囊
由天然番茄紅素和β-胡蘿卜素復合而成，延緩肌膚衰老。（￥187/瓶，60粒/瓶）
Imedeen伊美婷多元修護配方
含有獨家專利"深海魚類蛋白精華"，補充人體中逐漸流失的膠原蛋白。（￥688/盒,60粒/盒）
##**CP**## 進補目標3彈滑十一旅行歸來，發現皮膚經過一個長假旅途的“揮霍”，不僅失去了光澤，更沒有了往日的彈滑緊致。在給疲憊的身體制定假后修養計劃的同時，也得給自己的皮膚“補”一下了。
內養方案：人們常吃的燕窩、豬腳、鳳爪、銀耳、軟骨……里面都含有膠原蛋白，是緊致嫩膚的“良方”。但因為里面的膠原蛋白分子很大，經過消化、分解、再合成等過程，最后作用于皮膚的少之甚少。而補充含有膠原蛋白的營養品，可以直接使皮膚得到保護和滋養，是一種更容易見效的美容方式。
推薦：Fancl膠原蛋白美肌飲料
每瓶含2600mg日本專利的“HTC膠原蛋白”，為肌膚提升4倍膠原蛋白的合成能力。（￥298/盒，50mlX10瓶）
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提取自純凈、無污染的特定海域的深海魚類的膠原縮氨酸，隨時補充膠原蛋白流失。（￥298/盒，100mlX10瓶）
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