維E養皮膚 要持之以恒

  　“每天事太多了，想不起來吃（維生素），這幾天感覺皮膚又干干的了。”一位讀者說。

    皮膚專家指出，保護皮膚是每天必做的功課，一定要持之以恒，否則再好的方法都發揮不了作用。春天的氣候本來就十分干燥，切不可因為疏忽而丟掉護膚的行動，補水、美白、滋養一樣都不能丟，口服補充營養品更不能私自停。

    皮膚由三分之一表皮層和三分之二真皮層構成，外用護膚品能夠將三分之一的表皮層護理完美，而內服美容品則能夠通過人體新陳代謝直達真皮層，將另外三分之二的皮膚護理好，增強肌膚自身的免疫機能和修復能力。

    所以說，為增強皮膚的抗氧化能力，防止干燥、粗糙，延緩衰老，要將外在的化妝品和內服營養品相結合。事實上，口服營養品來滋養皮膚的做法，在國外已經非常普遍，只是國內還沒有被大多人接受，只是在時尚圈中流行。