范菁
皮膚學(xué)碩士，皮膚科醫(yī)師，從事各項(xiàng)皮膚疾病相關(guān)一線臨床診療工作至今，主要研究方向?yàn)檫^敏反應(yīng)的作用機(jī)理及藥物干預(yù)。“原來現(xiàn)在的皮膚科醫(yī)師都這么美麗啊”是旁人看見范菁的第一印象，她不僅本人擁有美麗健康的皮膚，并幫助病患重拾美麗肌膚，也非常樂于和讀者分享皮膚美容與護(hù)理的話題。
話說果酸初次被醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)具有促進(jìn)表皮剝落的作用時(shí)，皮膚科醫(yī)生就試著將其應(yīng)用于皮膚美容，解決種種皮膚問題比如色斑、皺紋、痤瘡、痘印等等，并發(fā)展壯大至今，成為一套完整且強(qiáng)大的果酸美容系統(tǒng)。
Q：你會(huì)選擇使用含有果酸的護(hù)膚品嗎？
A 是
B 否
選是的人，你可以跳過以下一段，直接閱讀如何正確使用果酸；選否的人，請(qǐng)從這段開始：果酸是個(gè)什么東東？
最早期，果酸剛從水果中被提取出來的時(shí)候，它還是隸屬第一代果酸，簡(jiǎn)稱AHA（Alpha HydroxyAcid），以甘醇酸為代表，它由甘蔗中提取而來，是分子最小的果酸，而且水溶性相當(dāng)好，對(duì)皮膚的親和力也很強(qiáng)。所以一出現(xiàn)即風(fēng)靡一時(shí)，用于各種美容治療。
第二代果酸：PHA（Poly Hydroxy Acid），以葡萄糖酸內(nèi)酯為代表。跟AHA 不同的是，分子結(jié)構(gòu)多了好多保水集團(tuán)，好比是長(zhǎng)了許多抓捕水分子的手臂，可以讓皮膚充滿水分，保濕性相當(dāng)好，而且分子變大了，滲透到皮膚里層的速度變緩，所以對(duì)皮膚的刺激性也比AHA 低了，因此即使是敏感性肌膚也能安全使用。
第三代果酸： 乳糖酸，它是人體中本來就含有的自然組織成分，最神奇的是應(yīng)用在器官移植中，因?yàn)樗泻軓?qiáng)的抗氧化作用，可以讓器官很好地保存，不受到自由基的侵害。所以，聰明的皮膚科醫(yī)生又將乳糖酸應(yīng)用于抗老化保養(yǎng)上，可避免細(xì)胞膜受到氧化破壞，保持年輕態(tài)。乳糖酸跟PHA 有些類似，也是個(gè)“八爪魚”造型，可以捕獲大量的水分子并牢牢抓住不讓其逃逸，有醫(yī)學(xué)研究顯示，每單位的乳糖酸可吸收約70 克的水分，保水度則可達(dá)到55 克，我們最熟悉的保濕成分如甘油、山梨醇等，其保水度與吸水度都跟乳糖酸沒得比。
所有的果酸，其最大的長(zhǎng)處，也是最大的賣點(diǎn)，即具有加速細(xì)胞更新、促進(jìn)皮膚新陳代謝的功效，亦能促進(jìn)真皮層基質(zhì)與膠原蛋白生成，使皮膚變得年輕豐潤(rùn)。如果應(yīng)用得當(dāng)，簡(jiǎn)直是讓肌膚變年輕的靈丹妙藥。有關(guān)果酸的，不全是溢美之辭，來看看黑暗的觀點(diǎn)：使用果酸會(huì)讓皮膚變薄——果酸會(huì)剝脫角質(zhì)！這就是明證，越用皮膚會(huì)越薄，且會(huì)發(fā)紅，容易發(fā)生敏感現(xiàn)象！聽上去真是可怕，真的是這樣嗎？
錯(cuò)誤。雖然果酸最主要的功效是促進(jìn)老廢角質(zhì)細(xì)胞脫落，從而使更多細(xì)胞新生，但是這并不意味著正常的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)隨之脫落減少，根據(jù)國(guó)內(nèi)外的研究報(bào)告，實(shí)際上正確使用果酸護(hù)膚品，是可以增加真皮層的厚度，肌膚更加緊實(shí)有彈性。除非是不適當(dāng)?shù)母邼舛裙釗Q膚，或者沒有按照指導(dǎo)說明，從低濃度的果酸護(hù)膚品開始循序漸進(jìn)地使用，才會(huì)出現(xiàn)肌膚不適應(yīng)的問題，否則正確使用果酸護(hù)膚品，是不會(huì)有“關(guān)公臉”出現(xiàn)的。
使用果酸后皮膚會(huì)變黑！真的嗎？
同樣是使用方式正確與否的問題，在接受果酸換膚療程或者開始使用果酸類護(hù)膚品后，醫(yī)生或者藥妝人員都會(huì)提醒大家每日必做的功課就是——防曬，一方面使用果酸后皮膚會(huì)回到一個(gè)如嬰兒般比較嬌嫩的狀態(tài)，這也是我們護(hù)膚的目的，只是這期間的膚質(zhì)對(duì)紫外線的抵抗力會(huì)相對(duì)減弱，保養(yǎng)較為嬌嫩的肌膚肯定是需要費(fèi)更多心思的，這里要強(qiáng)調(diào)的是，果酸與維A 酸不同，是沒有光毒性的，另一方面防曬也是每日必做功課，任何不作防曬的保養(yǎng)效果絕對(duì)會(huì)打折扣。如果擔(dān)心自己忘記履行防曬功課或者擔(dān)心防曬產(chǎn)品指數(shù)不夠，你也可以將果酸護(hù)膚品單獨(dú)放在夜間使用。既然解開了迷思，接下來要考慮的是如何正確使用果酸類護(hù)膚品。
最基本的原則就是：STEP BY STEP。你去藥房購買專業(yè)果酸類產(chǎn)品，或者是去醫(yī)院進(jìn)行果酸換膚治療的時(shí)候，通常都會(huì)有藥師或者專業(yè)的醫(yī)師來給到你建議，就是從低濃度的產(chǎn)品開始用，逐漸適應(yīng)后，再逐步換用濃度高的產(chǎn)品。如果是油性易生痤瘡、毛孔粗大、痘印肌膚，推薦使用含有甘醇酸的產(chǎn)品；如果是干燥缺水，有細(xì)紋和皺紋的肌膚，則推薦使用含有PHA 的產(chǎn)品，保濕度更好。
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