- 白領職業枯竭的六大特征 [2007-01-05]
- 第一個特征是生理耗竭是職業枯竭的臨床維度，主要表現特點是感到持續性的精力不充沛、極度疲勞和虛弱，對疾病的抵抗力也在下降，然后出現一些身心癥狀，比如說頭疼、腰酸背疼、腸胃不適、失眠，飲食習慣的改變等等，嚴重的會導致精神疾...
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- “精品女人”三大心理危機 [2007-01-05]
- “精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。心理學家們發現，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴癥”、“強迫癥”和...
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- “80年代”十大職場尷尬 [2006-12-30]
- 尷尬一：辛辛苦苦小學六年勤勤懇懇初中三年廢寢忘食高中三年，眼看要走進考場卻趕上國家擴招，任他貓貓狗狗也都能混個大學文憑，現在大學文憑算什么蔥啊！尷尬二：稀里糊涂大學混了四年，使盡渾身解數拿到英語四級、計算機****證，畢業...
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- OL笑傲職場的充氧法 [2006-12-30]
- Office里有這么一種女人，她對辦公室里那些愛漂亮、愛打扮的女同事嗤之以鼻，對任何與“小女人”有關的事務都不屑一顧，崇尚返璞歸真。如果她對自己的簡約風格（也可以說是平淡風格）安之若素也就罷了，但是她還喜歡動靜頗大...
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- 白領女性保持快樂六招 [2006-12-29]
- 1、從完美主義的陷阱里逃脫任何事只要我們努力就可以了，不要苛求結果。要善于學會為自己的每一點努力成果而喝彩，知足自信的女人才會充滿快樂。2、煩惱“失憶癥”對麻煩和困境要堅決做一個“沒心沒肺”的女人。3...
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- 職場感悟：辦公室的情緒死角 [2006-12-29]
- 辦公室沖突顯然觸動了人類情緒的死角，該不該道歉？要不要握手言合？都不是白紙黑字的規則或是記過革職的懲戒可以解決的……長時間共處一個辦公室，就算面對著冷漠的機械生產線，人與人之間還是會因為升遷、考績、溝通等等...
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- 女白領：笑容自信決勝職場 [2006-12-28]
- 決勝職場并非只是努力，重要的應該是能力。作為白領女性，能力不僅僅是辦公的技巧，以下四式也應該列入你的能力范疇。笑容：臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉，更是贈送給其他人的一份美好禮物。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己，也快樂著...
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- 辦公室里的“狠”女人們 [2006-12-28]
- 最近我篡改了一句廣告詞：“女人要對自己狠一點兒”（原來的廣告詞是男人要對自己狠一點兒），而篡改它的靈感則來源于辦公室里的五名女性（呵呵，包括我），我們各領風騷，各掌千秋，但絕對都是“狠”字當頭，把這...
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- 白領女性十大工作妙法 [2006-12-28]
- 由于男女平等觀念的深入人心，公司中女性員工日漸增多，除了與男性員工面臨同樣的工作壓力外，還會面臨更多屬于自己性別的問題。所以在日常工作中應有一定的技巧，才能取得他人的信任。1、改變形象改變心情不妨從改變形象開始，是否記...
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- 職場減壓八把實用金鑰匙 [2006-12-28]
- 面對忙不完的工作，面對復雜的人際關系，經理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿，影響上班心情。而忽視這種煩惱，組織的士氣會像冬天的寒流，一場接著一場，氣氛愈來愈僵。有效進行壓力管理，是企業經營者必須直...
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- 職場新人優雅轉型TIPS [2006-12-28]
- 盤發提升優雅盤發其實很簡單，只要用一個“章魚夾”和幾個小卡子就能完成。將頭發用手捋順，把兩側的頭發抓起來，用“章魚夾”固定在腦后正中間的位置。向上提拉一下夾子，讓頭頂的頭發更蓬松，再用小夾子把腦后的...
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- 女人跳槽錢不是最重要的 [2006-12-28]
- 工作并非證明女人活著的唯一證據。尤其是眼下這一個工作。或者是因為追求更好，或者是因為放棄更壞。一份工作如同一段感情，你不要它，說明它不夠好到留住你。沒有婚姻好過壞的婚姻，沒有工作好過讓你天天流淚的工作。如果實在不滿意，...
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- 職場麗人：女人一生18步 [2006-12-28]
- stepl：18歲至28歲1、多讀書，多思考。其好處到你25歲以后會逐漸顯現。知識才能改變命運，而老公只能改變你的生活，你可以是知識的主人，但你只是老公的配偶。2、爭取考入一個起碼二流的大學，當然一流最好。讀大學的時候不要錯過談戀...
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- 揪出職場女性的八個最怕 [2006-12-26]
- 在中國的傳統文化中，那時侯的女子，命運大多依附在男人身上，對于現代女性來說，婚姻不再是她們決定終身幸福的唯一選擇。那么，作為一個現代女性，又有哪些是你最感恐懼的呢？借這個選題，讓我們把一些現代女性共同的敵人“揪&r...
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- 白領教你“三心”打天下 [2006-12-26]
- 不到三年由普通文員晉升為人力資源總管楊真的心得是——盡心細心留心“三心”打天下楊真，一個自信而陽光的四川女孩，從2003年1月進入深圳正陽軟件有限公司后，由一名綜合部普通職員，晉升為這家擁有300多名IT員工...
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- 影響你的薪水的因素 [2006-12-22]
- 一般而言，人才的市場“價格”受多種因素制約，其中，有五大因素對人才薪資起直接作用：心理因素過去很少有人談及這一因素對個人薪資的影響。但據筆者的經驗與體會，心理因素是影響薪資的關鍵因素之一。筆者多次為一些企業管...
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- 女白領：笑容自信決勝職場 [2006-12-22]
- 決勝職場并非只是努力，重要的應該是能力。作為白領女性，能力不僅僅是辦公的技巧，以下四式也應該列入你的能力范疇。笑容：臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉，更是贈送給其他人的一份美好禮物。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己，也快樂著...
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- 職業女性應該如何做主管 [2006-12-22]
- 在許多行業和部門里，女性主管屬少數。在眾多男性單位里，如何做好主管工作？1）必須重視自己的職業形象在一般人觀念中，女性主管給人的印象是判斷力不強，膽量不夠，眼光短淺，心胸狹窄，領帶性強。要改變這一不佳形象，唯有以實際行...
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- 職場不容忽視的10大路障 [2006-12-22]
- 投入職場的你，處處顯現出職業女性應有的干練和果斷，精明與美麗的你，天天朝九晚五奔波于寫字間和外面的世界，8個小時被繁忙的公務，復雜的人際關系以及大男人們的眼神和某些不良居心包圍著，再加上自我心理某些劣勢和障礙，有沒有想...
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- 白領10種短命生活方式 [2006-12-22]
- “忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什么呢？究竟是什么在日復一日地蠶食白領們的生命？危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每...
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- 現代職場十大主流思維 [2006-12-22]
- 一，“夢成真”一族的魔鬼寶典:說出五分做八分，總有一天夢成真背景:甲:“哥們，半夜三點了?還不睡?玩什么游戲呢?”乙:“開玩笑!還玩游戲呢!我都快累成馬了!”甲:“玩命呀!至于嗎?一個月幾個子兒&...
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- 職業新人妝容“三要” [2006-12-22]
- 從俏皮可愛的學生妹轉型到干練爽朗的職場先鋒，仿佛從陽光四射的夏日到爽朗的秋日。在為人生的嶄新路途作好所有的準備時，想好了以怎樣的面目來面對你的客戶、上司和同事了么？合適的妝容，不僅能讓你贏得別人的好感，甚至可以幫助你得...
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- 下班后10條最佳放松方法 [2006-12-22]
- 在經歷了一天激烈的打拼后，不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中，回到家中仍然無法放松。如果發生這種情況，試試以下10種調節方法，它們能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態：1、將工作留在辦公室下班時盡量不要將工作帶回家...
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- 我是快樂的“千職變” [2006-12-21]
- 做學生時曾想，等將來一定要把自己喜歡的職業嘗試個遍。現在，我在一家電視臺做新聞記者，也算是多年前的理想之一，自然很喜歡這份職業。但每到閑暇時間，我會搖身一變，投身到另一個完全陌生的領域中。一切始于去年秋天，一個做導游的...
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- 女人別因想逃離而跳槽 [2006-12-21]
- 從跳槽原因調查排行榜來看，“良好的人際關系“與“更高的收入”同等重要。傳統思維要求，女子應該膽孝怯懦、嬌羞才有扶風弱柳的美感，但這恰恰成了女性就職忠誠度的大敵。成功的反例可舉我的侄女典典，當淘氣的幼...
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