兩性養生：女性高潮有兩種 你感受到了嗎？

性高潮固然美妙，但并非每次性愛高潮都能達到巔峰。美國哈佛大學最新出版的《女性性高潮的科學》一書顯示，在實質性器官接觸過程中，僅有25%的女性能感受到持續高潮。這一統計數據來自過往80年的33項研究性分析報告。

女性高潮有兩種你感受到了嗎？（東方IC/供圖）

研究發現，對女性而言，實質性愛高潮過程中感受不到性高潮的現象十分正常，實質性愛高潮指的是陰莖與陰道相互接觸的過程。女性能否獲得高潮，與性愛高潮持續時間是非、男人陰莖大小關系不大，主要與她們獲得高潮的途徑有關。

性學家伊麗莎白·洛依德指出，女性獲得高潮的方式有兩種，一種是陰蒂型性高潮、另一種是陰道型性高潮。前者指通過手指、舌頭或性愛高潮工具刺激陰蒂達到高潮。這種高潮來得較快，而且能達到多次高潮。美國最新統計顯示，有50%的女性能通過刺激陰蒂獲得真正的快感。

后一種是通過陰莖運動，對陰道刺激而引起的性高潮，只有25%的人能通過這種方式獲得高潮。

因此，專家建議，在性愛高潮生活中，男人可以通過愛撫等方式先讓女性達到陰蒂高潮。