備孕差別：一個是意外中招，一個是精心準備
回想起懷孕期間的點點滴滴，我很愧疚，因為是自己在備孕過程中的疏忽才造成了兒子的體質差。兩段孕期，我的狀態截然不同，也就造成了他們兄妹倆體質的迥異。
意外懷孕VS計劃造人
我是在懷上兒子兩個多月后才發現懷孕的，而在此之前的7個多月里，我一直在忙于裝修房子。跑裝修市場、監工，每天下班后，我來回奔波，非常疲勞。那時候，165厘米的我只有95斤。裝修完后，我大病了一場，感冒加上咽喉炎，我輸了差不多一個星期的液。而先生也和我一樣勞累，經常在外應酬喝酒，抽煙也很厲害。就是在這樣的情況下我懷孕了——胚胎先天就不足，而土壤也不夠肥沃，種子的質量就可想而知了。
吸取教訓后，在懷女兒時，我提前一年就開始做準備，懷孕前全面體檢，調理身體，每天有規律地作息，并且在醫生的指導下補充葉酸。一個要好的婦產科醫生告訴我，多吃核桃、開心果等堅果，不僅有利于營養均衡、增強體質、預防疾病，也有利于孩子的大腦發育。因此，我每天都堅持吃兩個核桃，半年來從不間斷。而每天傍晚出去散步也是我的必修課。
困難孕期VS順利孕期
懷兒子時由于孕前沒有調理身體，孕中我的健康非常糟糕，遭受了重重磨難。先是3個月時先兆流產，我被迫在床上躺了一個月；接著到5個月時，B超發現胎兒心臟有多個鈣化點，醫生懷疑有先天性心臟病，我不得已做了羊水穿刺；好不容易排除了險情，6個月時，更可怕的噩夢降臨了——我患上了嚴重的濕疹，下半身長滿疹子，瘙癢難耐，各種西藥均不奏效，后來堅持吃了3個月的中藥，每天用止癢藥水洗澡，這些可怕的疹子才逐漸消退。而這3個月，奇癢無比徹底打亂了我的睡眠，每晚都是在困得實在受不了時才睡一小會兒。整個孕期對我來說，簡直就是一場浩劫。
而生女兒時，由于事先調理好了身體，整個孕期非常順利，每次去做產檢，醫生都會笑容滿面地告訴我：“寶寶很健康，放心吧！”我在一種非常放松的心情下等到了女兒的降臨。
特別提醒：孕期心情愉快 易生易養型寶寶
十月懷胎，準媽媽們可能會受各種事情的影響而出現不同的情緒反應。但不少孕婦可能沒有想到，自己的情緒將給腹中的寶寶帶來很大的影響。
臨床觀察發現，妊娠7~11周，由于突然意外引起孕婦情緒過度不安，會導致胎兒兔唇、腭裂等畸形。另外，孕期的情緒還會對寶寶的未來氣質產生很大影響。一項針對800名孕婦的研究調查表明：在孕期接受心理干預的母親，其寶寶氣質為易養型的比例為87.9%，高出未接受孕期心理干預組寶寶6個百分點。
我自己對此深有體會。懷兒子時由于孕期非常不順，所以我心情煩躁，情緒壓抑，經常會大哭；而在懷女兒時，即使碰到不開心的事情，我也會有意識地通過旅游、找朋友聊天等來積極排解，保持心情愉快，這樣兩個孩子的性格迥異，表現出了鮮明的易養型和難養型寶寶的特點——女兒行為很有規律，易接受新事物和陌生人、愛笑、友好、大方、適應快，是愉快型兒童；而兒子吃、睡等活動不規律，比較情緒化，缺乏安全感，生性多疑、敏感。雖然這并不意味著難養型寶寶就不能成才，但從理論上講，易養型寶寶將來不易出現心理健康問題。
而且，最最重要的是，在孩子成長的過程中，你真的會少操很多心。 健康感悟：
根據我國的國策，一對夫妻一般只能生育一個孩子，能生兩個孩子的畢竟是少數。因此，一個健康的孩子對整個家庭來說非常重要。
雖然現在醫療條件好了，檢測手段高了，不太會生出殘障兒或低能兒，但這并不意味著你就做到了“優生優育”。就像我，雖然我的兒子一不殘疾，二不智障，但是他的體質真的給他自己、給家庭造成了很大的困擾。因此，生一個“優質寶寶”，絕對不能靠碰運氣，而是應該做足準備，有計劃地“造人”，這樣才能避免無意中不恰當的用藥等因素對寶寶造成傷害。
除了那些常規的備孕措施外，我還想與大家分享兩點：
首先，要選準受孕時機。選擇懷孕時機，對于孕育一個優秀的寶寶非常重要。孕育時機包括育齡夫婦的年齡、受孕的季節和夫妻雙方受孕時的環境、心情等。
其次，能否選擇在夫妻雙方的生理高潮期，即精子、卵子處于最活躍和旺盛的狀態下受孕，也非常重要。為什么有的優秀的父母生下的孩子各個方面都一般，而有的很普通的父母卻能夠生出大大超越父輩的優秀子女？這里面有很多講究，建議準備生育的夫妻去優生優育門診詳細咨詢后再“造人”。
（Gettyimages供圖）
●很多夫妻都是糊里糊涂地懷了孕，生了孩子，雖然孩子不至于缺胳膊少腿，但是否“優良品種”卻值得商榷
●孕期的情緒對寶寶的未來氣質有很大影響，心情愉快有助生育易養型寶寶
●生一個“優質寶寶”，絕對不能靠碰運氣，除了那些常規的備孕措施外，還要注意兩點：首先，要選準受孕時機；其次，選擇在夫妻雙方的生理高潮期時受孕
如今，優生優育的觀念已經深入人心，然而真正能做到的卻是鳳毛麟角。有一組數據讓我印象非常深刻，2005年我國取消強制婚檢后，我國殘障兒出生率為12.7%，如果按我國每年出生的新生兒總數1500萬～2000萬計算，那么，取消強制婚檢后，每年我國多出生殘障兒80余萬。而更讓人揪心的是，近幾年畸形新生兒的比例仍在以10%的速度遞增。
這組數據真讓人觸目驚心。很多夫妻都是糊里糊涂地懷了孕，生了孩子，雖然孩子不至于缺胳膊少腿，但是否“優良品種”卻值得商榷。
記者育有一對寶貝兒女，大兒子6歲半，雖然四肢健全，頭腦聰明，但自小體弱多病，是醫院的常客；而兩歲半的小女兒卻是健壯如牛，難得光顧一次醫院。回想起懷孕期間的點點滴滴，我覺得，“種瓜得瓜，種豆得豆”同樣適用于“造人”，你付出什么，就會收獲什么。在吸取了第一次懷孕時的“悲催”經歷并積極改正后，我收獲了一個特別健康讓人省心的女兒。
鮮明對比：兒子每半月上一次醫院，女兒感冒兩天就好
先說下我的兒子。自從他一歲以后，我的辛苦求醫之路就開始了。他兩歲時，平均每三個月病一次，通常都是上呼吸道感染，最典型的癥狀就是發高燒，最高的時候有41℃，我徹夜不敢睡，守在他的身旁，那種辛苦相信很多媽媽都有體會；再有就是扁桃體發炎，兩側扁桃體腫大到連在一塊，吞口水都痛，吃飯就更別提了，一星期下來孩子眼看著就瘦了一大圈。到他三歲時，就是每兩個月病一次，每次生病少則一星期，多則10天半個月。而到了5歲后，這小子變本加厲，基本上是每半個月就病一次，一天都不差，簡直比發工資還準時。我的很多朋友打電話給我時，我總說孩子又病了，他們笑我：“你不是在醫院，就是在去醫院的路上。”
由于我是醫療線的記者、編輯，憑借著跑醫療線的便利，我帶著他看遍了廣州市各大醫院。雖然體檢時他各臟器都沒有問題，但是體質非常差，我曾找名老中醫給他調理過，但往往在調理的過程中，他就犯了病。
再說說我的女兒。出生時先天條件非常好，新生兒評分時（包括心跳、呼吸、反射、肌張力和皮膚顏色5項），醫生連連贊嘆，給了滿分10分。而每次帶她去做兒童保健，醫生也總是贊不絕口，說她發育非常好。兩年半來，女兒生病的次數屈指可數，最多就是傷風感冒，一般吃兩天感冒沖劑就好了，讓人非常省心。
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