導語：近日，體育畫報雜志評選出了2012最受喜愛的十大泳裝女郎，美國當紅嫩模凱特·阿普頓(Kate Upton)不負眾望，打敗多位性感美女，名列首位。誰說時尚圈全是紙片人？今年20歲，身材媲美夢露的凱特·阿普頓(Kate Upton)擁有33D的超豐滿上圍，178cm的高挑身材，已成為美國最火的嫩模。 凱特·阿普頓—2012體育畫報泳裝女郎NO.1 凱特·阿普頓(Kate Upton)成為2012體育畫報泳裝版封面女郎 近日，擁有33D豐滿上圍，身材似媲美夢露的美國當紅嫩模凱特·阿普頓(Kate Upton)拿下了2012年《體育畫報》美國版泳裝特刊的封面。這本暢銷的美國男性體育雜志，從1964年推出泳裝特刊至今已有49年歷史。 2011年，凱特·阿普頓曾憑借《體育畫報》泳裝特刊的火辣亮相奪得“年度新秀獎” (Rookie of the Year) 。一年之后，她就憑借超火辣身材打敗眾多美女，成為此刊的封面女郎。凱特的魅力讓全美的男人們為之瘋狂。
時尚圈不全是紙片人 凱特·阿普頓豐滿媲美夢露
有人說時尚圈從來不接受胖姑娘！從各大時裝周的秀場和各時尚大刊的模特就能看出，這一點也不假。但近幾年的時尚圈卻變了，紙片人也慢慢靠邊站，豐滿肉感的模特甚至成為人們追捧的對象。凱特·阿普頓就是其中一位，今年20歲的她就已經有33D的豐滿上圍，好身材媲美夢露。
凱特·阿普頓豐滿媲美夢露
凱特·阿普頓（Kate Upton），美國當紅女模特。1992年出生，來自佛羅里達州，以其美艷的長相、性感豐滿的身姿、178cm的高挑身材，由《體育畫報》的泳裝寫真起家。凱特最令人印象深刻的是她唇角的一顆黑痣，為她增添了幾分屬于這個年紀應有的俏皮可愛。現今她已經成為美國最火的嫩模，更成為GUESS等大品牌的代言人。
嫩模凱特的私人瘦身秘籍
嫩模凱特的私人瘦身秘籍
要知道，這個20歲的嫩模為了保持這種“低級的性感”可也費了不少功夫！如果你也對凱特·阿普頓火辣的身材有點“羨慕嫉妒恨”，那就一起來看看她保持健康窈窕身材的瘦身秘籍吧！
1、每天去健身房報到
就像其他的超模一樣，凱特·阿普頓接受的是私人健身教練為她量身定做的訓練課程。為了讓身體保持健康窈窕，凱特·阿普頓每天至少要在健身房呆上一個小時。
2、經常更換運動項目
凱特·阿普頓的私人教練認為，經常更換運動的項目是非常有必要的，這樣才可以讓不同的肌肉組織都得到鍛煉。所以，凱特·阿普頓接受的也是“綜合訓練”，比如一開始在跑步機上慢跑，然后練習一會兒跆拳道以伸展肌肉，接下來是快走，最后是踏步訓練。
“綜合訓練”的項目也是不固定的，每次都不一樣，不過凱特·阿普頓表示，普拉提和跆拳道是她的最愛。
嫩模凱特的私人瘦身秘籍
3、健康飲食
作為性感麻豆，凱特·阿普頓不追求骨瘦如柴的干癟身材，所以也無須節食餓肚子，只要吃得健康就好。在她的食譜里，占據主要位置的是“燕麥粥、蔬菜沙拉和富含蛋白質的食物”，一些健康小吃也是被允許的，比如杏仁。凱特·阿普頓說：“我盡可能地遠離紅肉，不是因為別的，而是我就是討厭那東西。”
4、偶爾縱容
凱特·阿普頓說，她很在意自己所吃的食物是否對她的健康有益，不過她偶爾也會放縱一下自己，享用一些冰激凌、薯條或紙杯蛋糕。
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