7個小動作令護發絕對高效

　　◎ 3-4天洗一次頭

　　太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，使脫發加重。因此一般3到4天洗一次頭發是比較健康的選擇。

　　◎ 發刷刷去塵垢

　　洗發前應先用發刷刷去頭發上的塵垢，再用36℃-40℃的溫水將頭發浸濕，然后將洗發水倒入掌心中揉搓出泡沫后涂到頭發上。洗頭發跟洗臉道理相似，都要靠豐富的泡沫將污垢包住才能除垢。

　　◎ 滴醋洗頭

　　洗頭的時候在水中滴幾滴醋可以很好地保護頭發，因為市面上的洗發水一般都呈堿性，堿性會帶走過多油脂，使頭皮更加干燥，滴入幾滴醋可以達到中和效果，減少對頭發的損害。

　　◎ 按摩頭皮

　　可以在每天早上起床后和晚上睡覺前，用雙手十指揉搓頭皮，方法是從前額經頭頂到后腦，每次2到4分鐘就可以了。

　　◎ 睡前熱水泡腳

　　保證充足的睡眠也是養護秀發的好習慣，睡覺前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利于血液循環，讓頭發更好生長。

　　◎ 選保健梳子

　　最理想的是選用黃楊木梳和牛骨梳子，能有效防止靜電產生，又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　◎ 常變分發線

　　因為分發線如果一直保持在相同的地方，就容易造成分線部位因太陽照射而變得特別干燥，更容易脫落。