范菁
皮膚學(xué)碩士，皮膚科醫(yī)師，從事各項皮膚疾病相關(guān)一線臨床診療工作至今，主要研究方向為過敏反應(yīng)的作用機理及藥物干預(yù)。“原來現(xiàn)在的皮膚科醫(yī)師都這么美麗啊”是旁人看見范菁的第一印象，她不僅本人擁有美麗健康的皮膚，并幫助病患重拾美麗肌膚，也非常樂于和讀者分享皮膚美容與護(hù)理的話題。
首先，男士護(hù)膚品多為基礎(chǔ)的潔面泡沫、爽膚水、潤膚露等等，面膜類產(chǎn)品蹤影難覓；其次影視劇里也常�？梢砸姷桨滋旎虮Ｊ鼗驎r尚的各色女性，一到晚上立刻糊上一臉各色泥巴或是扮作紙面具造型且不笑不說話一臉壁板，無不例外，以此表現(xiàn)女性是多么熱衷此道，雖說表現(xiàn)手法略嫌模式化，卻也有它的道理。
話說面膜這東西，人人都用，價高價低落差極大，但各有擁躉，從幾塊一張的面貼膜，到上千的緊膚抗皺面膜，甚至還有坊間流傳的各色如化學(xué)實驗般的面膜調(diào)配大法，幾克雞蛋清加幾克珍珠粉，或者半瓶養(yǎng)樂多，切片黃瓜，甚至咖啡粉燕麥片都可往臉上貼。本人對此類DIY 產(chǎn)品敬而遠(yuǎn)之，不吸收不說，是否會引起過敏也未嘗得知，我不必拿我的臉去做試驗田冒險，當(dāng)然，你也可以說我是DIY 面膜冷感者。林林總總面膜大軍，各司其職，各有千秋，按照使用形式來分一分：
1 號選手乃撕拉型面膜，作風(fēng)略強悍，擅長打皮膚油脂黑頭攻堅戰(zhàn)，通常在你涂抹到臉上以前是膠狀的液體，附著在皮膚表面后逐漸變身成一層薄膜，通常此時皮膚會有收縮和被拉緊的感覺，面膜完全干燥后輕輕撕拉下來，可以帶走毛孔里的油脂和污垢，改善油膩感立竿見影。友情提醒：油性肌膚不可過于頻繁使用，以免反復(fù)撕拉擴(kuò)大毛孔；干性及敏感性肌膚不適合使用，除非你想皮膚變得更干更敏感。如果需要使用的話，一月一次到兩次是個比較合適的頻率。
2 號選手為水洗型面膜，是個兩面派，因為通常會同時添加深海泥等清潔成分和保濕劑，可以平衡兼顧清潔和保濕，大多數(shù)肌膚類型均可使用。除了本身的清潔成分能夠吸附油脂外，保濕成分還可以軟化毛囊口的皮脂堆積物，使白頭黑頭更易去除，不過清潔力度就會略遜于撕拉型面膜。建議使用頻率：每周一次到兩次，油性肌膚可以增加到三次，干性肌膚可以減少到兩周甚至一月一次，看使用后皮膚舒適度而定。
3 號選手是我的最愛，即乳霜/ 凝露型面膜，可每日使用，且可水洗又可直接擦拭清潔，效果立竿見影，實為日常生活居家旅行之必備良伴。這類面膜多以補水保濕為主要訴求，添加蘆薈、海藻、玫瑰等經(jīng)典的植物保濕萃取物、以及荷荷芭油、乳木果油等等保濕滋潤成分，根據(jù)肌膚類型選擇不同質(zhì)地的面膜就好。凝露質(zhì)地的面膜最適合出油多和混合性肌膚者，不含油分單純補水，炎熱夏季放進(jìn)冰箱，拿出來使用還能夠代替曬后修復(fù)。偏干或者中性肌膚者不如多多使用乳霜狀的面膜，補水補油，兩全其美，有些過夜面膜，偶爾還可以代替面霜，早晨起來皮膚柔軟滋潤。
4 號選手非常主流非常紅——貼布式面膜，幾乎每個女性面膜列表上都會有它�；瘖y品制造商會將預(yù)先調(diào)配好的高濃度精華液浸透面膜紙并密封包裝出售，而我們要做的，只是一撕（撕開包裝袋）一貼（敷貼于面部）就OK 了。如此簡便快捷，怎不廣受歡迎。除了敷面膜時不能出門見人以外，幾乎沒有缺點。這類面膜需要考量的有兩點，一是貼布的質(zhì)地，是否可以吸到足量的精華液，如果紙張薄薄，那么大多精華液都留在袋子里豈不心痛？二是面膜貼布的剪裁，要易于貼合面部輪廓，不要橫里太長，豎里太短，有些微的彈性可以拉伸貼合曲線則更為完美。
通常，貼布本身的特點決定了這類面膜都具有一定的保濕功能，不會有太強大的清潔作用，就是把精華長時間地停留在皮膚表層，“逼”著它滲透入皮膚的深層，所以敷完面膜，都會覺得皮膚比原來透亮了，這是角質(zhì)細(xì)胞吸足了水分的關(guān)系。此外，廠商亦會開發(fā)添加各種成分比如緊膚、抗皺、美白來增加面膜的功能（當(dāng)然，也提高了面膜的售價），使得我們使用時達(dá)到一張面膜多效的目的。建議使用頻率：每天一次至每周一次均可，視皮膚狀況和經(jīng)濟(jì)條件而定。
但是，提醒一句，面膜好比是正餐之外的甜點，錯誤用之，火上澆油，正確用之，才能錦上添花。
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