所謂“一白遮百丑”，說到美白，黃皮膚的亞洲人從來就沒有忽視過。尤其是夏天抑制黑色素的美白方案，更是求美者趨之若鶩的頭等大事。在近日南寧市舉行的安利雅姿的美容講座上，記者向資深美容師蔡美玲討教了不少夏日美白的貼士。
早晚洗臉不要超過三分鐘
蔡美玲首先建議女人們注意夏日洗臉的時間，為了達到清爽的目的，應該早晚各洗臉一次，每次最好不要超過三分鐘，不要讓清潔品停留在肌膚太久，預防堵塞皮膚毛孔。
蔡美玲說：“從使用潔面乳開始，我們就要注意區分干性、中性、油性膚質而選取不同的方案，比如中性至油性及其中性至干性的肌膚就分別適合使用雅姿美白潔面乳中的‘清盈’和‘潤澤’配方。在使用潔面乳按摩臉部的時候，最好30秒鐘結束，不要超過一分鐘，然后再輕拍美白爽膚水，再抹上面霜，前后不要超過三分鐘，這樣才可以達到最佳的美白效果。”
宜5天去角質一次
蔡美玲告訴記者，夏日皮膚去角質也有講究，臉部適宜5天做一次去角質護理。因為夏天多選擇有防曬功能的粉底液，為肌膚加一層抵擋紫外線的屏護，而汗水容易讓“粉妝”粘貼皮膚，如果肌膚不夠潔凈，再多的營養護理都難以發揮作用，深度清潔肌膚尤為重要。
除了臉部去角質，我們還要注意“第二張臉”——手部的去角質，甚至全身的去角質。夏日為了滋養皮膚，讓肌膚更加透氣、清瑩、保濕，堅持敷貼保濕面膜和美白面膜至關重要，保濕面膜適宜兩周用一次，美白面膜適宜一周用一次。
集中美白更具針對性
“美白需要因人而異，更要因膚質而異！不同膚質有不同的美白方案。比如夏天開車，我的左邊臉就比左邊臉多黑一點，使用美白用品的時候，我就要在左邊臉使用更充足的分量，重點涂抹多次。”蔡美玲進一步解釋說，我們要針對自己的肌膚做一次仔細的檢查，看看什么部位的膚色暗沉，毛孔增大了；什么地方出現了水油不均，細紋過早來拜訪了；什么部位痘痘頻發……針對自己的肌膚狀況采取有差異性、針對性的美白方法才是科學的。
蔡美玲提出了“集中美白”的新概念。她認為，要想讓局面干燥的肌膚重回水潤，可以經常在哪些干燥部位敷各種補水保濕面膜，早晚在擦面霜之前使用保濕精華素、植物精華油潤膚等。對于不同膚質，收縮毛孔的做法也有區別：中干性肌膚者多從飲食和作息、精心護理皮膚等方面來調整改善；油性和混合性肌膚的女性毛孔粗大則通常是油脂分泌過于旺盛造成，因此洗臉時要特別加強在鼻子、前額和下巴處的按摩，將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，讓肌膚恢復正常的呼吸。對局部缺水缺油型皮膚的美白護理，不妨使用含有美白保濕因子、具有補水功效的天然植物成分美白產品，另外，每個月連續使用五至七天的美白保濕面膜效果將日趨顯著。對外油內干型皮膚，不含油分、質地清爽的保濕美白產品是此類型肌膚的首選，同時添加一些具有調理水油平衡的保濕乳或爽膚水等單品，可以在美白保濕的同時改善油膩。對敏感肌膚，可以選用在美白的同時提升肌膚的免疫功能以及具有IPF 免疫防護系數的美白產品。
臉上長痘痘又如何美白呢？這樣的情況最好等炎癥狀況改善后再實施美白計劃。白天可搭配使用清爽型美白乳液與局部專用保養品，晚上可用具有美白功效的清爽型夜間保養品，精華素和乳液都可以使用，特別是在留有痘印的部位，要加強涂抹美白精華，以加速色素淡化。
健康肌膚睡出來
健康的肌膚是什么樣的？水嫩、細致、白皙，在透明光亮、自然中散發淡淡的健康紅暈。蔡美玲說，健康美白的肌膚需要外搽內補，其中心情舒暢、睡眠好、堅持運動是內補的三大要素，“我們在尋求快樂的時候，不要忘記補充維生素B族，這是快樂素；比如我們在涂抹時光面霜的時候，要注意睡得好，每周凌晨2時后睡覺的錯誤不要犯兩次；我們每天要做200下天鵝展翅的動作，也可以達到舒展身心的目的……”
最后，蔡美玲提醒說，美白還要注意安全，不要選擇添加鉛、汞等重金屬的美容產品，因為這樣需要身體供應大量的鐵質才能中和毒素；不要使用含激素的化妝品，特別是快速美白的脫皮方法，美白需要慢慢來，需要內外兼修，不是一朝一夕之功
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