Part 1
每天處于格子間、空調房，保持同一個姿勢，你的身體發生了怎樣的變化？
1.腰腹忽見“游泳圈”
姓名：夢雪
職業：國企經理
工作狀態：久坐工作性質決定我不得不長時間坐在電腦前，有時忙碌起來一坐就是一下午，連口水都來不及喝，唯一走動的時間就是午餐時間。于是在某日沐浴后，忽然發現鏡中的自己，腰腹周圍赫然出現了個“游泳圈”。穿衣不得不開始尤為注意，為此也下定決心辦了張健身館的會員卡，不過總因為各種理由沒怎么去過，現在“游泳圈”還在，但是健身卡過期了。
2.頸部怎么多了條紋路
姓名：慧怡
職業：公務員
工作狀態：伏案最近發現頸部的紋路在加深，詢問了很多朋友后才知道，都是經常伏案工作惹的禍。雖然現在很多工作都在電腦上完成，但是交給領導的文件還是紙質的，我也必須每天閱讀紙質文件，頸紋的產生好像不可避免。平時也在使用頸霜，雖然有緩解，但是長時間這樣低著頭，好像頸霜也變得沒什么作用了。
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3.皮膚的光澤哪去了
姓名：薇薇
職業：電視臺編導
工作狀態：加班熬夜熬夜加班對我來說是家常便飯，尤其每天對著很多設備和機器，輻射非常大。為了保證設備的正常運轉，辦公室里一年四季都會開空調保持恒溫，而且完全不透風，這些對于我的皮膚是極大的挑戰。現在逐漸發現，光加強臉部保養已經不夠了，身體皮膚也逐漸出現狀況，可是在這樣強輻射又干燥的房間，僅用身體乳遠遠不夠。
4.小腿的水腫越來越頻繁
姓名：張瑜
職業：中學老師
工作狀態：長時間穿高跟鞋我每天穿著高跟鞋，一坐就是一天，雙腿腫脹經常出現，小腿水腫不但看起來不好看，有時連膝蓋也開始疼痛，而且持續的時間越來越長，水腫也變得很難恢復。有時回到家，即使休息半天，雙腿還是會酸疼，聽說經常出現這種狀況，隨著年齡增長，會給腿部健康留下隱患。
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Part 2
長時間伏案 小心頸紋提前跑出來
1.雅詩蘭黛奇跡撫痕眼唇修護精華筆 380 元 2.illume 水肌液 190 元
時而熱敷保濕化妝水 頸紋奇妙消失
這事經過本人親眼見證：一閨蜜每天都要伏案看材料，導致原本就不輕的頸紋越來越嚴重，至少有三條深深的痕跡。近日到她家小住，忽然發現她的頸紋明顯淡了很多，頸部變得十分平滑。遂請教，她說，方法很簡單，只要在辦公室里常備一瓶保濕化妝水。每隔幾小時伏案，就將化妝水倒一些在掌心，用手心搓熱，然后敷在頸部，輕輕按壓直到水分被吸收。每天早晚護膚時，也按照同樣的方法先熱敷，再敷上頸霜，這樣堅持了幾周，頸部不但紋路不再加重，這里的膚質也變得有光澤。
沿紋路“披”上抗皺精華 迅速趕走新生紋
由于最近工作量忽然加大，伏案的時間增長，辦公室里又格外干燥，嬌嫩的頸部就會隱約冒出一些細小的紋路，這些細紋在初期如果沒能及時引起你的注意，它就會逐漸加重，變得越來越明顯，如果形成痕跡，到時再關照
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