- 一要按時吃飯，不可以挑食偏食；
- 二要有合適的作息時間；
- 三一個人時要學會去學習休息；
- 四要養成一些好習慣；
- 五可以幫助別人時一定要幫助；
- 六一定要有幾個優秀的榜樣；
- 七一定要有目標和相應的計劃；
- 八一定要勇敢自信；
- 九發生事情時一定要冷靜從容；
- 十一定要懂得感恩；
- 十一 一定要學會總結反思；
- 十二一定要有自控能力；
- 十三研究市場關注新聞；
- 十四想做的事情不僅要去做的勇氣和決心而且腦海中要有相應的戰略；
- 十五能抓住的東西一定不要錯過；
- 十六一定要遵守時間；
- 十七一定要有幫助的書籍；
- 十七要有禮貌和教養；
- 十八對于別人要盡量的寬容；
- 十九要學會從不同角度看待問題分析問題；
- 二十 一次可以做成的事情不要重復做第二次；
- 二十一 永遠不要對自己說“我不行”；
- 二十二要不段的去挑戰自己；
- 二十三永遠不要和任何一個人吵架；
- 二十四做過的決定永不后悔，要好好的；
- 二十五要顧全大局；
- 二十六學會從不習慣中習慣；
- 二十七不要說什么一定屬于你，而是自己認準的東西永不放棄；
- 二十八永遠不要說傷人的話；
- 二十九痛苦時努力的做好該做的事情；
- 三十學會愛自己；
- 三十一答應自己的事情要做到；
- 三十二努力的發現生活中的快樂；
- 三十三學會微笑祝福；
- 三十四凡事要有好的心態
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