醫生提醒；吹頭發別老用熱風

 炎炎夏日，酷暑難耐。晚上悶熱難以入睡，沖個澡再睡覺就舒服多了，可洗澡后濕漉漉的頭發怎么辦？不少人選擇用電吹風把頭發吹干。解放軍總醫院第一附屬醫院毛發移植中心主任王繼萍提醒說，經常用電吹風吹頭發會對頭發造成損傷；如果時間緊急一定要用電吹風，建議使用自然風或冷風。

    王繼萍說，正常的毛發中含有少量水分，在毛發的最外層有一層保護膜叫毛小皮。毛小皮是頭發的最外層，形成了一道屏障，防止毛發中的水分蒸發，抵御外界的侵害。用電吹風尤其是熱風快速或長時間吹頭發，會損傷毛小皮，使毛小皮的鱗片不再緊貼毛發，水分很容易從毛發中“逃逸”，使頭發變黃、變干、發梢開裂。熱風吹還會導致頭皮的皮膚缺水，使皮屑增多。

    王繼萍提醒，如果時間允許，洗澡后可用干毛巾輕輕擦拭頭發上的水，然后讓頭發自然風干；如果有急事，必須使用電吹風把頭發盡快吹干，要掌握一定的技巧，盡可能減輕電吹風對毛發造成的損傷。

    用電吹風吹頭發之前，可在濕頭發上涂些免洗護發素來保護頭發；開動電吹風時，最好調到冷風擋或自然風擋，不要使用熱風，這樣對頭發的傷害會小一些；吹頭發時，要先吹發根部，低下頭把頭發翻起來，邊抖動邊吹風。

    吹頭發時應順著頭發的生長方向吹，濕頭發的毛鱗片是張開的，順著頭發生長的方向吹，會讓毛鱗片閉合；逆著毛發生長的方向吹，會讓毛鱗片張開，越吹毛發越干枯。使用電吹風時，還要注意讓電吹風與頭皮保持一定距離，吹風筒最好離頭發15厘米左右，避免太近而導致頭發損傷。