又到冬天了，容易發胖的季節又到了……想減肥吧．不吃東西“饑寒交迫”．吃了東西吧．那又會“珠圓肉潤”……現在我就給大家推薦一個減肥的好方法，而且特別適合在寒冷的冬天用。
不急大家了。其實也不是什么秘密方法啦．就是特別有用．而且適合那些體質比較寒，冬季的時候手腳容易冰涼的ＭＭ。
材料:生姜，紅茶（就是紅茶啦，就是一次性一小袋子的）
用法: 就是把生姜去皮，切成薄片片，我一般放5~8片吧，然后放一袋紅茶，用開水泡一杯喝。
效果:喝完之后，胃里面暖暖的．熱熱的。而且手和腳都會熱起來哦。生姜是起暖的。大家應該都知道哦，這樣加速胃動力消化．自然就會消耗脂肪的啦（只要多余的脂肪消除，嘿嘿，身材就是棒：）
飯前喝一杯，一天喝３杯吧。一袋ＤＤ可以泡２次……堅持下來就很快可以瘦下來
希望GG、MM在寒冷的大冬天都不要變成胖胖……要注意保持身材哦。不然等到明年的春天，厚厚的棉襖一脫掉．．迎接自己的不是一個臃腫的身材和一張圓圓的大胖臉。
冬天來了，瘦身的“寒冬季節”
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