裸體主義者的瑜伽
美國,開放是一貫態度,然而法律還是須得遵守,所以一直以來喜歡裸體的,甚或裸體主義者很多時候都只會在天體沙灘或特定的場所才卸下“裝甲”,好好享受那無拘無束的樂趣。
裸體瑜伽能幫助打破精神上的束縛和禁忌
星期天早上對很多美國人來說是去教堂的時間,但對舊金山的一些人來說,這正是他們上裸體瑜伽課的時間。
裸體瑜伽在舊金山很流行
上課地點在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上,這里都有90分鐘裸體瑜伽課程。
這是一場放開心靈的體檢
該中心經理Rob Kandell說:“裸體瑜伽不是一種性體檢,而是一種放開心靈的體檢。”
裸身的狀態更加適合冥想
練習者首先坐在一起,脫去所有的衣服,露出雙腳,進行純潔干凈的冥想。這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山在其他城市也非常風行。
開放的觀念注定了裸身瑜伽的流行
在一個瑜伽網站上寫著這樣一段話,“裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動;還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。”