幾乎每個女人的體內都有獲得性高潮的潛質，但為什么很多女人感受不到呢？
專家認為這是一種心理因素在作怪，每個人的高潮反應都不相同，任何身體的反應都是正常的。
不過，關于”性高潮”這件事，女人的反應實在比男人復雜得多。女性達到性高潮的能力，有34％～45％的差異由她們的基因決定。所以，是不是能達到高潮，有時真不能由我們說了算，不妨順其自然，太強調高潮對兩性的關系未必是好事。
獲得性高潮靠G點嗎
1950年，德國婦科醫(yī)師葛芬柏格發(fā)現(xiàn)女性身體有一個最敏感的地帶，后來就以其姓氏的第一個字母命名——G點。很多性愛手冊給它賦予了太多神秘的色彩。實際上，有很多女性喜歡刺激這里，但也有很多女性對G點無所謂，甚至排斥。每個女人的身體構造有很大差異，她們的敏感地方也不一樣。從生理學上講，性高潮的神經感覺中樞主要集中在陰道、陰蒂、子宮和宮頸四個部位。除了G點之外，刺激這四個部位一樣可以獲得性高潮。
鍛練PC肌有助高潮嗎
骨盆底部的肌肉群英文縮寫為PC肌。如果你在排尿的中途有意停止幾秒鐘，然后再繼續(xù)排尿……反復幾次，這中間在舒縮運動的肌肉就是PC。美國Kegel博士發(fā)明了一種運動，用有節(jié)奏的收放來鍛煉PC，目的在于逐漸增多肌肉收縮次數、增加收縮強度。研究證實，Kegel練習有助于獲得性高潮。對于女性，Kegel練習直接增強陰道肌肉的彈性和強度，使她對陰道刺激更加敏感，達到性高潮也更容易和更劇烈。對于男性，Kegel練習增強了負責射精的肌肉群的力量和強度，使他射精的控制能力大大增強。
高潮也LadyFirst嗎
科學研究告訴我們，男性的性高潮從沖動到結束，只要2分鐘時間。但對于女性來說，2分鐘遠遠不夠。事實上，大多數男女在追求同步高潮的境界。如果真的同步結果會怎樣呢？男女在高潮時的需要不同:男性在那一刻，希望將陰莖頂住子宮頸保持不動，而女性卻希望加快抽動的頻率和力度，增加對自己外陰部的摩擦、撞擊和壓力。男性高潮來得快而短，女性則有更長時間的延續(xù)。所以，根據男性更容易控制性愛的節(jié)奏和進程這個特點，“同步高潮”這個任務可以交給男性來完成:讓女人先一步到高潮，然后男人再跟著到達頂峰。
高潮是否和性欲有關
性欲的發(fā)生和性激素有很大關系。當體內內分泌系統(tǒng)異常，激素水平偏低時，欲望也會降低，造成子宮收縮異常，對性高潮的感受力也會減小。所以獲得高潮必須有正常的欲望。影響欲望的因素包括13種:情緒，年齡，感情，飲酒，吸煙，藥物，疾病，視覺，聽覺，觸覺，嗅覺，注意力，記憶。舉例來說，體型肥胖、降血壓藥、鎮(zhèn)靜藥都能使女性性興奮減弱，性欲減退，從而使感受力降低。
高潮使身體更健康嗎
女人有多次性高潮，原因在于骨盆里的血管很多很復雜，一次性高潮的攣縮不能排出所有淤積的血液，所以第一次高潮后仍然充滿性動力，能繼續(xù)沖擊制高點。這意味著女性經歷的性高潮的強度取決于骨盆里靜脈的充血量。充血量少，高潮會少而低；充血量多，高潮便達到頂峰。所以，性高潮可以增加盆腔血管的彈性，減少了由盆腔淤血而造成下腹部墜痛的幾率。有研究認為，月經期間出現(xiàn)的腰痛，就是因為此時欲望迭起，但不能滿足，由盆腔血液淤積引發(fā)。
一些女性先天靜脈網發(fā)育不全，難以達到高潮。但在妊娠期間，骨盆靜脈血量增加，血管網絡得到了更新促進，等到生育之后，感受高潮的能力也會得到提高。
高潮是性的必需嗎
從演化角度來看，性興奮很重要，因為它讓女人想要有性，所以人類能孕育后代。而女人的性高潮只是一個附加的好處，角色相當于男人的乳頭，是響應男人性高潮的意外產物。所以，面對高潮這件事，最應該具備娛樂精神，所謂“情深不壽，強極則辱”，什么事過度追求完美就變得負擔了。
高潮生子更聰明嗎
經過醫(yī)學研究證實，在雙方情欲極度高峰時受孕，確實是實現(xiàn)優(yōu)生的良好條件。男性在高潮時精子最優(yōu)秀，此時精液中的養(yǎng)分充足，精子活力高，最能競爭出優(yōu)質精子通過陰道內的重重阻礙，去和卵子會合。女性處于性高潮時容易受孕，體內激素分泌旺盛，卵子生命力強，宮頸會分泌大量的堿性液體，幫助精子提高通
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