在鏡頭前總是甜美性感的蔡依林，近日皮膚狀況嚴重告急，其“滿目瘡痍”的照片實在觸目驚心。因為臉上痘痘非常嚴重，她不得不求醫。日前，驗血報告終于出來，寵物狗毛果然是元兇之一。與痘痘的鼎盛時期夏季不同，如今秋季已成為許多成人冒痘的多發季節，有和內分泌相關的，有因工作太勞累的，也有跟寵物太親密的。
“成人痘”愛長下巴周圍
李女士已結婚生子好幾年，近來卻有了新煩惱：早過了青春期的她臉上冒出了紅色的小痘痘。這些小痘痘雖然個頭不大，卻由于剛好長在鼻翼旁這個敏感三角地帶，一碰就痛，更是不敢擠，這使從未長過暗瘡的她不知道怎么辦才好。
專家表示，年輕人由于濕熱容易上火，繼而冒痘痘，成年人由于濕熱而冒痘的相對要少些，他們的冒痘多與內分泌有關，這就解釋了緣何生了孩子的婦女、青春期從未長過痘痘的婦女會突然長暗瘡，這在門診病人中并不少見。
據了解，成人痘與青春痘大不相同，青春痘的滋生是和青春期油脂分泌旺盛有關，而“成人痘”則是與內分泌失衡關系更大。內分泌失調者，在壓力增大、環境改變、飲食不均、作息不當的條件下，最易冒痘痘。成年人暗瘡最喜歡挑下巴，鼻、唇的周圍，恰恰是最敏感的三角區，這里的痘痘不但讓患者特別有疼痛感，還容易因處理不當而發炎加重。
秋天干燥肌膚易長痘
白露過后，秋意漸濃，除了早晚日漸涼爽外，空氣也變得日漸干燥。天氣變化同樣容易影響人體內分泌的改變。中醫講究辨證論治，認為痤瘡主要是因肺熱而起，“肺主皮毛”，首先表現在皮膚上的改變。陰虛內熱灼盛，外受風邪所致，治則以清熱解毒、涼血祛風為主，并把痤瘡分為風熱、肺熱、血熱、肝郁、熱毒等類型，每種要依個人體質對癥下藥。
專家認為，現代人生活條件改善，卻在飲食上不注意，精神上由于社會競爭而經常處于緊張狀態，作息上又有很多與自然規律相悖的做法，最終影響了內分泌。
中醫認為，秋季最明顯的特征是“燥”，干燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。皮膚一旦干燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。另外，秋天的風大，空氣干燥，此時便成了痘痘的多發時節，以往輕的痘痘也可能在這個時候加重。
痘痘亂擠易變又紅又腫
痘痘長在那兒，任之發展似乎總不舒服，李女士對自己臉上新冒出來的“紅疙瘩”很在意，在去美容院做護理的時候，美容師出于好心，幫李小姐將下巴的一顆突出的痘痘擠掉。不想，第二天，原本長痘痘的地方腫了一塊，醫生檢查認為是擠痘痘不當，導致了發炎。
某些類型的痘痘確實可以擠，但不建議自行擠壓，以免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染。胡亂擠痤瘡可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處，引起紅腫發炎，甚至留下痘疤凹洞，弄巧成拙。專家強調，為免炎癥擴散，特別要注意眉間至兩唇側的“危險三角區”，很容易因為擠捏發生感染，還有可能經血液循環引起腦膜炎。因此在“危險三角區”有痤瘡者，要到醫院�？浦委�。若不慎弄破痘痘，則一定要同時做好清潔和消毒工作，手、工具都要消毒，用潔凈針頭擠出痘痘內容物，再涂上酒精或拍上收斂水，在容易發炎的地方涂點有消炎作用的藥。
少熬夜不易長痘痘
秋季注意補水，痘痘也可減少。體內補水可多吃水果多喝水，體外補水則強調把清潔做好，并抹上有保濕作用的護膚品。高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋長痘痘，最好能免則免。含碘的食物被證實與引發痘痘有關，因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物，在長痘的時候盡量不要進食。另外，每天服用少量鋅，有助于減少痘痘產生。
不可不提醒的是，如果你每天洗臉很潦草，也是難不長痘的。要知道，秋季皮膚角質代謝旺盛，老化的角質如果洗得不徹底，則和一些由于卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。因此應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次，最好每周1-2次去角質。
中醫認為，肝火不清，容易引發痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不應超過零時睡覺，這樣成人痘就會被肝臟排毒的天然作用而抑制住，而這個作用只有在人熟睡的狀態下才能進行。
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蔡依林“痘”臉案情
日前，
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