- 職場準媽媽如何預防輻射危害 [2011-11-01]
- 防輻射的孕媽媽的重頭戲之一，特別是懷孕前3個月的時候，更要遠離輻射源，但是對于職場準媽媽來說，每天對著電腦卻是很難避免的，防輻射工作又該怎么進行呢？ 常聽新聞報導一些駭人聽聞的消息：兩名長期在電腦屏...
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- 女性身材怎樣才算標準? [2011-10-31]
- 對任何一個女性來說，如果能同時擁有曲線優美的身材，聰明的大腦，健康的身體，優秀的伴侶和聰明的子女，那將是一件非常美好的事。而最新的科學研究表明，所有的這些都可以通過擁有曲線優美的身材更好地獲取。 傳...
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- 職場女深藏狼性 解讀看不到的自己 [2011-10-29]
- 導讀：女人身上都潛藏著狼的天性——沒事兒的時候很慵懶，喜歡大家聚在一起，但是，一旦發現目標就會發起猛烈攻擊，不達目標誓不罷休。狼是世界上分布最廣的野生動物，生存能力很好，而女性的天性使得其在...
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- 小動作有助緩解腰背疼痛 [2011-10-27]
- 如果女性朋友們感覺腰疼以及臀部外側疼痛，可以練習“旱地劃船”的動作。 方法是：模擬站立劃船的姿勢，站立時身體向前傾，兩臂前伸并平行于地面，雙手握拳，之后用力向后拉，兩肘用力同時擠向肩背部...
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- 學會三招快速消除大腦疲勞 [2011-10-25]
- 拍拍打打對抗腦疲勞現代人工作壓力比較大，會經常感覺疲憊不堪。沈陽市中醫院腦血管科單曉靜主任說，產生疲勞的性質不同，消除疲勞的方式也不盡相同，如果一味地睡覺，不僅不能消除疲勞，還可能使疲勞加重。單曉靜...
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- 城市白領“亞健康”比例達到76% [2011-10-22]
- 昨日（20日），在中國科協舉辦的第九期“科學家與媒體面對面——重壓下的青春”活動上，相關健康專家透露，目前城市白領亞健康比例達到76%，處于過疲勞狀態的接近六成。 健康壽命比發達國...
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- 金秋白領要警惕"情緒性失眠" [2011-10-20]
- 在涼爽的秋季不少職場人士卻輾轉難眠，研究發現，氣候、心理、疾病、藥物等因素均可導致失眠，秋天的這種氣候條件還很容易造就另一種失眠誘因的出現——抑郁情緒，加上職場白領工作壓力太大，很容易出現...
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- 學會十招有助遠離職業病 [2011-10-19]
- 1、適時離開 記住“過勞死”這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式，不要讓它成為你的墓志銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話，可以通過下班后作一些有意義的事情，來撫平這種情緒，比如去看...
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- 五分鐘保健操有助養護頸椎 [2011-10-16]
- 頸椎酸痛可能算不上大病，但時不時的折磨，還是讓人苦不堪言。北京體育大學運動訓練學博士武文強建議有此困擾的人，多用用以下小方法，有很好的緩解作用。 前屈后仰：雙足同肩寬站立，頸部肌肉盡量放松，用手...
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- 四十以后你必須明白的，早看早醒悟！ [2011-10-15]
- 四十以后才明白：朋友就像是水中的魚，深水層和淺水層的魚永遠也不會走在一起；窮和富，官和民，草根和顯貴都不可能成為真正的朋友，因為各自對人生的感悟不同，最關鍵是他們對待世界和自然的心不同。即使是富和富...
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- 女性最易獻身的9種時刻 [2011-10-07]
- 有自己喜歡的女孩子嗎？心儀已久的她，是否她遲遲不肯獻身？是不是你嘗試了很多卻失敗連連？別放棄噢，這里給你全新推薦了9種容易成功的時刻，供你參考，希望你繼續努力，不要放棄。1.當女性單獨與男性接觸時最容易動...
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- 35歲白領剩女遭遇的尷尬情事 [2011-10-06]
- 我35歲。按現在找對象所說的個人條件，除了年齡，其它條件都不算差。大學本科畢業，外企中層職員，有房子，不用付按揭，獨生女，父母有退休金有房子不需要我養活。長相不算丑——我覺得在這個城市里，這種...
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- 盤點：壓力下白領的另類強迫癥 [2011-10-01]
- 面對來自工作和生活中各種不同的壓力，許多白領在不知不覺中產生了強迫癥行為。可不少強迫癥行為并非真正意義上的，而是比較另類的。這些“另類強迫癥”能緩解白領的壓力，也許還有一點點“阿Q&rd...
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- 不斷和你談論性 出賣劈腿男人的20個細節 [2011-09-28]
- 閱讀提示：男人想出軌，其實不是瞬間的想法，說不準他早已出謀劃策了好久，不過，平時的一言一行中就會暴露出他的心思，只要你仔細觀察，就能發覺他的改變。不斷和你談論性 出賣劈腿男人的20個細節 這個男人在劈...
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- 男人色or女人誘 誰把辦公室的曖昧玩成真情 [2011-09-28]
- 閱讀提示：辦公室戀情的產生到底是因為男人好色，還是女人引誘呢？女人們習慣把這個問題歸結為男人的好色。其實仔細分析辦公室戀情的三類情況，我們發現，大多數情況下辦公室戀情的發生都和女人的主動有關。男人色...
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- 揭秘：單身女人的8個誘惑點 [2011-09-28]
- 閱讀提示：如今什么女人最受歡迎？是嬌滴滴的千金大小姐還是賢良淑德的乖乖女？都不是！新魅力單身美女，必須具備以下八個誘惑點。揭秘單身女人的8個誘惑點 誘惑行為一：適當的勤儉和吃苦 我們之所以把擠公共...
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- 盤點讓你充滿自信的十個動作 [2011-09-26]
- 人們通常本能地不假思索地解讀他人的身體語言。原因是人體姿勢和動作是巨大的信息源，人們的眼睛、雙手和肩膀等部位動作都會透露出一定的信息，可反映出情緒變化和自信程度。在人們開口說話之前，很多相關信息就被...
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- 現代人一日三餐結構完全失衡 [2011-09-25]
- 工作不僅占用了上班族休息、運動的時間，連寶貴的一日三餐，都變得時有時無。上班族如何打好自己的保“胃”戰，已經成為一個亟待解決的問題。對此，《生命時報》聯合搜狐社區、新浪網“健康頻道&rd...
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- 效率專家幫你戰勝焦慮 [2011-09-25]
- 工作忙不完、家里事情多、電話不停響、心里撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。臺灣《康健》雜志結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。
養成一次搞定的習慣。發現問題再返...點擊查看全文
- 最令男人過目不忘的女人 [2011-09-23]
- 如今，時代不一樣了，男同胞們的審美觀點也隨著新時代的節奏，開始發生了一些質的變化了。想知道新世紀里最令男人過目不忘，魂繞夢牽，并非常慷慨的譽為人間尤物的女人什么樣嗎？ (一)清雅文靜，懂得彰顯女人含蓄...
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- 久坐傷肉 還可誘發5大種疾病 [2011-09-17]
- 中醫：久坐傷肉，還可誘發5大疾病。《黃帝內經》中記載“五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。”其中“久坐”不動的危害很大，不僅會氣血不暢、肌肉松弛、倦怠乏力，...
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- 電腦族秋季如何預防干眼癥 [2011-09-16]
- 秋風一起，干眼癥的病人驟然多起來。這主要是秋天帶來的干燥，對眼睛的影響非常大。干眼癥看似是個小問題，得病者卻苦不堪言：眼睛干澀灼癢、易疲倦、眼屎多、怕風、畏光，嚴重的甚至眼睛充血、流眼淚、影響視力。...
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- 幫上班族輕松減壓的3個小動作 [2011-09-16]
- 對于大多數上班族來說，忙碌和健康兩者就是一對矛盾體。但如果工作時能忙里偷閑，做做以下三個小動作，就會有驚喜發現。 多嚼口香糖。調查顯示，對于上班族來說，壓力在星期一達到頂峰，周四降到最低點。在這幾...
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- 揭秘：六種女人最易受到異性“騷擾” [2011-08-29]
- 閱讀提示：這個世界女人成千上萬也形形色色，相貌性格和品德脾氣又各不相同，雖說風情卓著的女人時常能夠成為萬人矚目的焦點，然而，能夠娶到溫柔敦厚、淑婉謙恭、克守婦道又能夠相夫教子的女人通常也就是男人一生...
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- 女人必知：職場性騷擾10行為你遇到過嗎 [2011-08-29]
- 閱讀提示：被有意無意地拍一下肩、摟一下腰，被迫聽帶有性含義的黃色笑話……在職場中，不少女性都遭遇過這種經歷，這正是性騷擾。日前，記者從企業建立防治職場性騷擾機制研討暨經驗交流會上獲悉，性...
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