正值世界杯比賽期間,對于一眾女球迷來說亦意味著一場場熬夜戰打響。四年一遇的精彩不容錯過,但如何才能同時避免“熬夜肌”的萎靡慘狀?在此小編專為“熬”戰世界杯的球迷MM度身定做了一套“危肌”拯救全攻略。
提前熱身不能少
如果時間許可,在出門前也最好進行一次徹底的卸妝、清潔以及后續的保養。如果你習慣化妝出門,記得在化妝前一定要使用保濕效果長久的妝前乳,而且最好不要化太濃的妝容,以免過了12點“花容失色”造成尷尬。而純礦物質彩妝對肌膚的傷害相對較小,對于帶妝熬夜族來說,是不錯的選擇。
“熬”戰進行時
賽場上的帥哥固然讓人目不暇接,不過如果你能分出一點點心思來在看球的同時兼顧自己的“保養大計”,或許就能避免第二天早上醒來的狼狽形狀。對于愛美的女球迷來說,躺在沙發上看球的時光其實稍加利用便是最好的居家Facial時間。如果肌膚有需要,你可以先給肌膚去角質或者是用清潔面膜進行深層清潔,然后再敷上保濕面膜。當然如果你不想那么費事的話,可以直接在清潔之后敷上一片免洗的保濕面膜,這樣也不用擔心錯過精彩鏡頭。
可嘗試的面部簡單按摩法
1.涂完乳液口
者或按摩霜后,五指合攏用溫熱的手掌覆蓋在臉頰(包括眼睛),從內向外稍微加上力度輕輕按壓滑動。
2.雙手從下巴沿兩側把面部推起,直到兩側太陽穴的位置。
3.用一只手的手指固定在太陽穴位置,另一只手的手指合攏,從這邊的太陽穴經過額頭,展平皺紋拉到另一側。
4.用無名指與中指,以對稱方式,由下巴開始依次往上由中央往兩邊輕輕做擊打按摩。在眼部下方則改為由眼尾向眼角進行。
5.將兩個大拇指各自放在耳朵后面,手掌在前,用拇指的指腹從上往下,滑動按壓耳下腺,以幫助肌膚排出廢物。
喝也有講究
熬夜看球,怎能少了啤酒、可樂助興?不過,為了你的肌膚考慮,還是盡量節制為妙。而像枸杞茶、綠茶以及一些花草茶不僅有著很好的提神作用,而且還能養顏,對于愛美的女球迷來說則是熬夜時的不錯選擇。與此同時,連續熬夜時不妨堅持服用一些含膠原蛋白的美容飲品,也能幫肌膚及時補充“能量”,有利于第二天的恢復。除此之外,多喝水也是熬夜時最簡單有效的為身體補充水分的方法,不過也不要太過量,以免導致第二天水腫。
睡前保養莫偷懶
請注意,不管你是熬到凌晨兩點還是四點,千萬不要因為一時偷懶或是實在睡意來襲而直接倒頭就睡。為了減少眼部熬夜“后遺癥”的出現,睡前最好敷上眼膜,及時舒緩疲憊了一夜的眼部肌膚。可以過夜的睡眠面膜不僅讓睡前保養變得簡單,而且還有著事半功倍的修護效果,對于熬完夜的肌膚來說,最合適不過。當然,一款主打修護功效的晚霜,同樣可以讓肌膚一早起來還能擁有好氣色。
清晨緊急預案
球要看,班還得照上。一覺醒來眼看滿臉疲態盡顯,如何還能“不露痕跡”地出門見人?只要做足清晨緊急預案,其實也并非不可能。洗完臉用冷熱水交替輕輕拍打,有助于刺激肌膚血液循環,消除熬夜之后的晦暗氣色。一些具有醒膚、改善微循環功效的保養品亦有助于促進膚色的改善。如果怕上班遲到,敷個“加速版”的急救面膜亦能幫你短時間內提升肌膚整體狀態。如果出現突發痘痘的狀況,在用痘痘急救棒后,不妨點上遮瑕膏來讓它“隱身”。借鑒造型師的專業秘訣,以1∶1的比例將乳液和粉底混合后涂抹,便能輕松化解因肌膚狀況不佳而導致的“卡粉”狀況。
跟熊貓眼拜拜
在“熬夜后遺癥”中,最棘手的莫過于一雙疲態畢現的“熊貓眼”。利用早飯時間敷個眼膜是最佳的SOS急救策略。將隔夜茶葉用棉布包起冷敷在雙眼上,亦有助于消除黑眼圈。如果有時間,進行適當的眼周按摩,不僅有助于化解黑眼圈,更能消除眼部水腫狀況。而最快捷的方式則莫過于用一支眼部專用的遮瑕筆,讓黑眼圈瞬間“隱形”。而對于較明顯的水腫狀況,貼上雙眼皮膠帶便能瞬間給掩飾掉。
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