神仙姐姐劉亦菲，美得讓人驚嘆，更有人贊美她為人間天使。雖然說是麗質(zhì)天生，十八少女無丑婦，但是，那身吹彈可破的好皮膚、那頭烏黑靚麗的秀發(fā)、那窈窕迷人的身段，跟日常的保養(yǎng)也是分不開的哦！看看劉亦菲的私家保養(yǎng)秘方，雖然不能變成神仙姐姐，至少可以保證不會(huì)變成芙蓉姐姐！人家都說睡美人、睡美人，做為演員呢，睡眠時(shí)間是非常有限的，不保養(yǎng)好，可是很快老的哦！看看劉亦菲是怎樣保養(yǎng)的!
劉亦菲肌膚保養(yǎng)心得：專業(yè)護(hù)膚品加上科學(xué)飲食
CG!：護(hù)膚美容最大的煩惱是什么？
劉亦菲：清箱的時(shí)候頭都大了，昨天還在家面對(duì)三大箱子化妝品--丟也不是，不丟也不是。我最喜歡買化妝品了，因?yàn)樗鼈兪亲钊菀撞少?gòu)的，都不用試，直接看顏色就行了。我經(jīng)常會(huì)一季就買好多好多產(chǎn)品，尤其是睫毛膏。而且特別看重睫毛膏的質(zhì)量。
CG!：平時(shí)用什么類型的產(chǎn)品呢？
劉亦菲：我的皮膚愛出油，是油性的吧，所以會(huì)經(jīng)常冒出一些痘痘，選擇的護(hù)膚品都會(huì)針對(duì)有去痘功效的，再加上自己年紀(jì)又小，不敢用太刺激性的東西。我平時(shí)常用的基本上都是純天然的雅頓莓多酚祛痘 系列，尤其是莓多酚修護(hù)精華露，還有全能痘可凈。我喜歡那種使用后干干凈凈，特別清爽的感覺。
“ 我對(duì)吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時(shí)從不挑食，工作的時(shí)候更是逮著什么吃什么。 ” 而媽媽的菜永遠(yuǎn)是她的最愛。
她格外強(qiáng)調(diào)要多吃水果，也要多喝湯，女人是水做的，所以補(bǔ)水永遠(yuǎn)是女人的必然功課。 “ 只要是湯我都喜歡喝，包括方便面的湯。 ” 劉亦菲認(rèn)為所有的湯對(duì)人都是有好處的。
俗話說，女人是水做的，多喝點(diǎn)水，可是很重要的！水果嘛，地球人都知道，富含多種對(duì)人體有益的維生素，對(duì)于美容的功效更不用說了！香蕉可以瘦腿，檸檬可以美白，等等等等 ......
劉亦菲的好身材 ，偶就不說了，有照片為證，真是飄若驚鴻。出專輯的時(shí)候，勁歌熱舞，引無數(shù)GGDD競(jìng)折腰啊！你能想象如果換成是芙蓉JJ在那邊跳，那個(gè)場(chǎng)面，也是競(jìng)折腰，那個(gè)是肯定的，找垃圾桶啊，污染環(huán)境就不好嘛！
劉亦菲修身TIPS：跳舞和游泳是提升身材和氣質(zhì)的運(yùn)動(dòng)
只要有空劉亦菲 就會(huì)跟媽媽一起去游泳館游泳，在日本訓(xùn)練的那段時(shí)間，幾乎每天都會(huì)游泳。“因?yàn)槌枋切枰位盍康模斡緦?duì)這個(gè)很有好處。”而游泳對(duì)于身材線條的塑造功能同樣不容忽視，游泳也給劉亦菲帶來了更多的精神活力。
劉亦菲的母親劉曉莉曾經(jīng)是武漢市歌舞劇院舞蹈演員，作為國(guó)家一級(jí)演員在整個(gè)武漢文藝圈都赫赫有名，開過個(gè)人的獨(dú)舞晚會(huì)，《春江花月夜》、《天鵝之死》都跳得非常出色。在劉亦菲上幼兒園時(shí)，媽媽劉曉莉并沒有太多時(shí)間教自己的女兒跳舞，但經(jīng)常在幼兒園放學(xué)時(shí)把劉亦菲放在自行車后座上，然后趕往各個(gè)演出場(chǎng)所。于是，劉亦菲便在長(zhǎng)期觀看母親演出中成就了舞蹈才藝。根據(jù)當(dāng)年的幼兒園老師回憶，幼兒園舉辦第二屆藝術(shù)節(jié)時(shí)，還特地請(qǐng)來已經(jīng)讀小學(xué)的劉亦菲來表演，現(xiàn)在回想起來都令老師們贊嘆不已。
如今，跳舞成為了劉亦菲 的日常運(yùn)動(dòng)之一。 “除了固定時(shí)間跳舞以外，還會(huì)使用一些燃燒脂肪的瘦身產(chǎn)品，工作之余只要有空閑，我就會(huì)使用紅花素瘦身啫哩來對(duì)身體的多余脂肪進(jìn)行減瘦，晚上睡覺之前還會(huì)壓壓腿。”劉亦菲認(rèn)為，任何人都該與舞蹈結(jié)緣，增加自己的藝術(shù)氣質(zhì)。
有時(shí)，她也會(huì)慢跑幾圈，放松身心,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式，那個(gè)火星人都知道了！游泳可以全身都運(yùn)動(dòng)到，減肥效果也很明顯，建議想減肥的MM們夏天都走出空調(diào)房，跳進(jìn)游泳池，既消暑，又能塑身，多好的事啊！跳舞呢，就要看天分了，我是只能冒兩個(gè)心形看著那些舞動(dòng)的精靈了！會(huì)跳舞的女生感覺就是有氣質(zhì)，夏天到了，JMS也可以考慮學(xué)學(xué)跳舞了！
要想有好的皮膚狀態(tài)，其實(shí)也不是特別難的事情，只要你每天做到一小點(diǎn)就能讓自己永遠(yuǎn)年輕。
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