湖北讀者李靜：我和老公結(jié)婚1年了，性生活還算和諧，但比較平淡。看書上說，性愛需要經(jīng)常交流，才能一起發(fā)現(xiàn)樂趣，不斷改進(jìn)。性生活中，老公有些性技巧我的確不太喜歡，好幾次想跟他交流下這個問題，但不知道該怎么開口。請問，如何與老公進(jìn)行性交流？
婚姻情感專家、國家二級心理咨詢師李惠麗：性交流指的是夫妻間談?wù)撆c總結(jié)性需要、性體驗、性反應(yīng)等方面的感受與意見，協(xié)調(diào)夫妻性生活的一種交流。性交流包含性生理與性心理兩方面的交流，是美好生活的催化劑。在性交流時，要注意方式方法，才能獲得良好的溝通效果。
首先，在環(huán)境方面，性交流最好在較柔和的燈光下進(jìn)行，可以看到對方的面容與反應(yīng)，用眼神傳遞愛意。其次，性交流的時機要“床上”與“床下”相結(jié)合，在暢快的性愛后肯定他的“長處”；在客廳聊天時，告訴他“與有些動作相比，你更喜歡他怎么做”。再次，性交流前，最好調(diào)調(diào)情，讓雙方都心情愉悅，樂于接受，同時要逐步加深交流，不能“一氣呵成”。最后，要積極主動，不能太被動，性生活是夫妻間共同的“甜蜜事業(yè)”，故強調(diào)雙方要主動參與，不能被動對待。
共有條評論
