- 飯后3狠招成功甩掉小肚腩(組圖) [2013-01-04]
- 導讀：許多上班美眉一族喜歡在飯后久坐不動，這樣非常容易讓肚腩肉增長。從今天開始，在飯后進行收腹操，不僅可以讓你身體更健康，還能讓你輕松甩掉肚腩肉哦!簡單3步，就能瘦腰腹減肚子，趕快來吧!飯后3狠招成功甩掉...
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- 減肥養生：教你按摩手部穴位抑制食欲 [2012-12-19]
- 中醫認為，通過穴位或部位按摩刺激，可抑制旺盛的食欲，從而達到減肥養生的目的。抑制食欲的穴位和部位有很多，這里主要為大家介紹手部上具有抑制食欲功效的穴位。手部上兩大抑制食欲的穴位每頓飯前用力捏壓這兩大抑...
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- 5大OL瘦腹高招 輕松擁有小蠻腰 [2012-12-17]
- 5大OL瘦腹高招輕松擁有小蠻腰（東方IC供圖）第一招：腹式按摩按摩是瘦腹的入門招數，在減掉脂肪的同時還能放松身體。如果說劇烈運動會讓小腹練出肌肉而顯得過于強壯，那么按摩絕對是讓你腹部線條女人化的好方法。做法...
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- 輕松獲得小蠻腰 史上三招最有效的瘦腹法 [2012-12-17]
- 導語：請自己在肚子上摸一下，如果你摸到一層肥肉，或者你坐下來的時候，肚子上很明顯地分了好幾層，那親愛的，你需要減腹了。輕松獲得小蠻腰史上三招最有效的瘦腹法想瘦腹不是一個很簡單的事情，一起看看小編給你推...
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- 為何30+易發福？ 六招打響中年肥胖保衛戰 [2012-12-06]
- 導語：大家都知道，所謂的女性S型身材凸顯的是三個生理曲線：胸部、腰部、臀部。曲線美是最好的，但物極必反，容易美的地方也最容易不美。到了一定年齡階段，女性朋友容易發現，自己的上肢手臂、乳房、肚腩、屁股、大...
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- 清晨性愛對身體健康有七大益處 [2012-12-06]
- 導語：你喜歡在早晨起床后先和他恩愛一番嗎？性愛專家說男人在早晨醒來時性能力處于最佳狀態，性愛專家還說女人體內的性激素在早晨分泌最旺盛，因此早晨是最適合愛愛的時段。1. 增強身體免疫力美國最新研究發現，那些...
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- 冬季泡溫泉能減肥 警惕3禁忌瘦身美容兩不誤 [2012-12-04]
- 導語：在寒冷的冬天，泡上暖暖地溫泉，再沒有比這更舒服的減肥法了。但是，各位愛泡溫泉的友友們注意啦，謹記泡溫泉的3大禁忌和注意事項，才能讓你健康泡出好身材哦。冬季泡溫泉能減肥警惕3禁忌瘦身美容兩不誤冬天最...
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- 令女性私處顏色變淺的小秘訣 [2012-12-01]
- 導語：中醫偏方淡化私處和乳暈黑色素，效果良好！中醫向大家推薦幾個方法，這個偏方對私處和乳暈淡化黑色素確實有良好的效果！方法如下：一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)攪拌成面膜狀涂在私處和乳暈上，...
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- 從走路姿勢真的就能分辨房事次數？ [2012-11-23]
- 導語：走路腿夾得緊是處女？鼻骨上的縫隙能判斷是否為處女？胳膊有處男/處女線的沒有性經驗？手毛長說明性欲強？那些關于性的流言到底有幾個靠譜呢？很多關于性的說法看起來似乎都有那么一點道理，加上這事一旦牽扯到...
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- 30+女人如何減肥？ 避開5減肥陷阱恢復S身型 [2012-11-05]
- 導語：如果你已經30歲了，作為熟女如何去認識并避開那些最容易增肥的陷阱呢？你知道30歲女人如何白癡苗條好身材的秘訣嗎？小編幫你818 30歲女人的減肥陷阱你知道多少？30+女人如何減肥？ 避開5減肥陷阱恢復S身型陷阱...
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- 輕松燃脂助消化 飯后拍手操輕松減肥 [2012-10-31]
- 導語：下面的三套拍手操減肥運動能有效幫助消化，加速燃脂的速度，非常簡單，堅持練習下去，擁有健康優美的體型不是問題哦。輕松燃脂助消化飯后拍手操輕松減肥拍手操減肥運動。Step1. 向前拍手1、雙腿并攏站立，膝蓋...
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- 什么身材女人最能讓男人們想入非非(圖) [2012-10-22]
- 導語：什么樣的身材是完美身材？什么樣的三圍比例是最符合人類審美標準的？最具吸引力的女性身材有哪些規律呢？下面的文章向你揭開人類心目中完美身材的標準……什么身材最能讓男人們想入非非第一眼美女...
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- 打造秋季迷人美腿 4絕招讓你告別腿部贅肉 [2012-10-18]
- 導語：小腿粗壯是很多人都存在的問題，那么如何才能擁有一個纖細的小腿呢？平時生活中有哪些方法可以有效的消除小腿上的多余肌肉呢？下面小編就要推薦大家幾個瘦小腿的小運動，幫助大家快速的完成瘦身計劃。打造秋季...
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- 聰明選擇碳水化合物 讓你飽著肚子也能瘦下來 [2012-10-15]
- 導語：在減肥期間，主食是很多減肥人士都不愛選擇的食物，因為主食富含碳水化合物，是熱量的主要來源，為了減少熱量的攝入，不吃主食成為很多人的減肥方式。其實碳水化合物也有好壞之分，在減肥期間只要聰明選擇主食...
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- 雙節過后瘦身忙 排毒食譜排除毒素一身輕 [2012-10-08]
- 導語：中秋節即將到來，難免多吃多喝多睡，怕贅肉上身怎么辦？節后緊急排毒瘦身食譜，排除毒素一身輕松。 雙節過后瘦身忙排毒食譜排除毒素一身輕一、蜂蜜排毒食譜蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗...
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- 內衣錯誤穿法 讓你無法擺脫“飛機場” [2012-10-07]
- 導語：天使臉孔、魔鬼身材，這可是愛美女性們的追求，男人們的所愛。但如果天生沒有傲人的身材，后天有什么豐胸方法呢？其實豐滿胸部后天也可以養成的。只要掌握正確的豐胸方法，你可以前凸后翹！內衣錯誤穿法讓你無...
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- 從女人臀形看其一生命運 屁股大旺夫早生貴子 [2012-10-06]
- 導語：對于東方女性來說，比如身高為162厘米的20歲妙齡少女，她的身材數字指標應為：體重50公斤，胸部頂點距地的高度應為116.5厘米，臀高應為81厘米，腿長應為73.7厘米，胸圍應為85.9厘米，胸下圍為700厘米，腰圍為5...
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- 女人常揉三陰交穴位 終身不變老(圖) [2012-10-06]
- 導語：愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘……女人常揉三陰穴終身不變老（...
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- 練習簡單減肥動作 每天10分鐘 輕松減肚子 [2012-10-05]
- 導語：其實很多MM都有肚子肥胖這一個問題，而且也嘗試過不少減肚子的方法，只是大多數減肥方法都需要一定的時間，而且進行的難度還比較大，于是使肚子減肥進程變慢。那怎么減肚子呢？愛美網小編為大家分享6套非常簡單...
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- 最實用的減肥動作 快速燃脂甩贅肉 [2012-10-05]
- 導語：什么減肥動作瘦身效果最好？四個最實用的減肥動作，能夠快速有效燃燒脂肪，促進身體健康，趕快看看吧。最實用的減肥動作快速燃脂甩贅肉1、蹲跳起雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然后擺。然...
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- 3惡習最毀臀形 簡單動作重新打造美翹臀 [2012-10-05]
- 導語：中國女人的腰與屁股生得特別低，背影望過去，站著也像坐著。當張愛玲如此痛快地觸及我們的身材弱點時，美臀變成了我們追逐的必然。3個惡習讓圓潤翹臀遠離你（圖片來源：鳳凰網時尚)3個惡習讓圓潤翹臀遠離你1.剔...
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- 女人太骨感不性福 減肥狂留點脂肪去做愛 [2012-10-05]
- 女人太骨感不“性”福骨感MM不性福許多女性在不遺余力地打造骨感美，但是大量調查資料卻表明，女性在減肥的同時，卻可能有了骨感美的形式，而失去了“性”福生活的內涵。據統計資料表明，中青年...
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- 你的身材美不美？ 男人眼中5大標準“線” [2012-10-02]
- 導語：男人用視覺看女人美不美，女人憑感覺想男人帥不帥，無可否認男人對女人第一印象大多來自感官視覺的判斷，來自于女人身上的各種柔美線條。而且男人常常容易對某些女人產生好感，甚至立即產生追求的沖動，至于這...
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- 令女性私處顏色變淺的小秘訣 [2012-09-23]
- 導語：中醫偏方淡化私處和乳暈黑色素，效果良好！中醫向大家推薦幾個方法，這個偏方對私處和乳暈淡化黑色素確實有良好的效果！方法如下：一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)攪拌成面膜狀涂在私處和乳暈上，...
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- 運動瘦身最安全 抓住好時機享瘦才有效 [2012-09-20]
- 導語：運動減肥是最直接也是最安全的減肥方法，運動減肥好處多，除了可達到減肥的目的，還可以鍛煉身體，放松身心。當然，不是所有的運動減肥效果都那么明顯，選擇適當的運動時間，讓瘦身事半功倍。 運動瘦身安全...
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