- 趣味呼吸減肥方法 甩掉脂肪不費(fèi)力 [2012-09-19]
- 導(dǎo)語(yǔ)：呼吸也是一種減肥方法？是不是覺(jué)得不可思議？下面，編輯就詳細(xì)介紹趣味呼吸減肥方法，教你輕松減肥不費(fèi)力，趕快看看下面的呼吸減肥方法吧。趣味呼吸減肥方法甩掉脂肪不費(fèi)力呼吸減肥方法？不可思議！呼吸減肥方...
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- 5大豐胸小攻略 升級(jí)罩杯 幫胸部“貼秋膘” [2012-09-18]
- 導(dǎo)語(yǔ)： 很多時(shí)候雖然嘴上不介意，但是小胸MM們其實(shí)心里還是很在乎別人叫自己“太平公主”，“飛機(jī)場(chǎng)”，可是天生平胸的我們?cè)撛趺崔k？通過(guò)后天努力也能改變現(xiàn)狀哦！豐胸小攻略，教你豐胸美胸方法...
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- 盤(pán)點(diǎn)女人六種最完美的乳房形狀(圖) [2012-09-17]
- 導(dǎo)語(yǔ)：擁有美麗的胸部，是每個(gè)女性夢(mèng)寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征為一體的器官。在講求“健康就是美”的現(xiàn)代社會(huì)里，女性乳房“美”的功能已漸漸成為美女標(biāo)準(zhǔn)的必要...
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- 從乳房看女人性格與命運(yùn) 盤(pán)點(diǎn)乳房7大特征(圖) [2012-09-17]
- 導(dǎo)語(yǔ)： 擁有美麗的乳房是每個(gè)女人的夢(mèng)想，但乳房形狀與特征的不同也預(yù)示著女人性格與命運(yùn)的不同喔！愛(ài)美網(wǎng)小編分享女性健康知識(shí)，為你全面分析8種特征的胸部，乳房形狀、乳頭大小、顏色。從中看透自己的命運(yùn)，快來(lái)看...
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- 6個(gè)局部減肥方法擊退下半身肥胖 打造S身材 [2012-09-03]
- 導(dǎo)語(yǔ)：很多MM整體的身材其實(shí)是很不錯(cuò)，但是在局部的腹、腰、腿等部位就往往會(huì)出現(xiàn)下半身肥胖，尤其是在夏日，這些贅肉就更容易展露。那如何有效地局部減肥？今天，愛(ài)美網(wǎng)小編就與大家分享一下局部瘦身的方法，幫助MM...
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- 局部減肥計(jì)劃 各個(gè)擊破速還火辣身材 [2012-09-03]
- 導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)你想要快速甩掉全身贅肉，最好是要制定一個(gè)詳細(xì)的瘦身計(jì)劃。但是在制定瘦身計(jì)劃的時(shí)候，最好就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥對(duì)身體各個(gè)部位上的贅肉各個(gè)擊破，這樣才會(huì)更加快速地塑造完美的身材曲線。今天，就給大家分享局...
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- 一日之季在于晨？ 最易瘦的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是幾點(diǎn) [2012-08-31]
- 導(dǎo)語(yǔ)：一天當(dāng)中運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間因人而異，人們完全可以根據(jù)自己的生活規(guī)律、生物鐘和工作性質(zhì)，培養(yǎng)出自己的最佳鍛煉時(shí)間。一日之季在于晨？ 最易瘦的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是幾點(diǎn)一天當(dāng)中運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間。早上：鍛煉前要先喝水俗話...
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- 練高溫瑜珈每周別超兩次 [2012-08-30]
- 瑜珈是很多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)方式，近些年高溫瑜珈更是被視作減肥的“良方”，頗為火爆，有些人更將高溫瑜珈視作每日必修運(yùn)動(dòng)課程。對(duì)此，瑜珈導(dǎo)師指出，高溫瑜珈練習(xí)有禁忌，不是所有人都適合練習(xí)，也不是練習(xí)...
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- 人老胸先垂？女人20歲后衰老就看6大部位 [2012-08-14]
- 導(dǎo)讀：隨著年齡的增長(zhǎng)，女性身體機(jī)能開(kāi)始下降，皮膚不再有往日的光澤與彈性。是身體哪些部位出現(xiàn)變化引起女性衰弱的呢？六個(gè)部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加關(guān)心身體重要部位呦，以防疾病及衰老提前出現(xiàn)！乳房...
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- 4款微運(yùn)動(dòng)減肥操 簡(jiǎn)單瘦身不做金剛芭比 [2012-07-31]
- 導(dǎo)語(yǔ)： 想要使用運(yùn)動(dòng)減肥方法但是害怕自己渾身都是肌肉變身金剛芭比？如何能夠做減肥動(dòng)作既能瘦又不會(huì)有肌肉呢？4款微運(yùn)動(dòng)減肥操，輕松簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就能夠瘦身，不激烈也不會(huì)讓你變身金剛芭比！每天運(yùn)動(dòng)對(duì)抗地心引力，...
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- 10個(gè)瘦腿按摩手法 隨時(shí)隨地消除大小腿水腫 [2012-07-30]
- 導(dǎo)語(yǔ)： 長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前，不起來(lái)走動(dòng)一下，到了傍晚就明顯感覺(jué)雙腿沉沉的，如果一直不重視這個(gè)問(wèn)題，下半身水腫會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重哦！但是，只要掌握幾個(gè)瘦腿按摩方法，促進(jìn)下半身的新陳代謝，就算是每天坐在椅子上也能...
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- 環(huán)肥燕瘦不用怕 夏日比基尼修身有高招 [2012-07-25]
- 導(dǎo)語(yǔ)：盛夏火熱的陽(yáng)光已經(jīng)烤了一段時(shí)間了。在這種悶熱難耐情緒渙散的天氣里，去海邊度個(gè)假，或者周末在水上樂(lè)園，再者簡(jiǎn)單的游個(gè)泳，都是舒服愜意的事情。不過(guò)在挑選比基尼的這個(gè)問(wèn)題上，大多數(shù)姑娘們都會(huì)煩惱，沒(méi)有...
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- 一年四季恒重49公斤 章子怡黃金身材保持法 [2012-07-24]
- 導(dǎo)語(yǔ)：章子怡擁有著完美的黃金比例的身材，她是怎樣練就如此身材的呢？今天我們就揭曉一下她的完美瘦身秘籍。章子怡長(zhǎng)跑修身形長(zhǎng)跑利于排脂、修形章子怡平時(shí)很喜歡跑步。長(zhǎng)時(shí)間的跑步是一個(gè)瘦身的好方法。因?yàn)殚L(zhǎng)跑能...
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- 專家提醒：夏季減肥當(dāng)心減出肛腸疾病 [2012-07-13]
- 夏季是美女們最能秀身材的季節(jié)，所以在這個(gè)時(shí)節(jié)里能保持苗條的身材是大多數(shù)女孩的夢(mèng)想，很多缺乏運(yùn)動(dòng)的年輕女孩為了加速減肥，刻意減少主食的攝入。對(duì)此，北京東大肛腸醫(yī)院主任醫(yī)師候鳳英提醒，夏季是肛腸疾病高發(fā)...
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- 頻繁性愛(ài)可使人體健康智力提升 [2012-07-11]
- 導(dǎo)語(yǔ)：科學(xué)家通過(guò)一組醫(yī)學(xué)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，性生活會(huì)對(duì)男女雙方身體各個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響。其中，對(duì)免疫系統(tǒng)的影響最大，可以幫助人體遠(yuǎn)離各種疾病的煩擾。這主要是由于白細(xì)胞等吞噬細(xì)胞的作用。性生活中，一旦吞噬細(xì)胞發(fā)現(xiàn)...
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- 7個(gè)壞習(xí)慣讓你屁股越來(lái)越大 [2012-07-10]
- 7個(gè)壞習(xí)慣讓你屁股越來(lái)越大 肥胖原因1：長(zhǎng)時(shí)間久坐 上班族每天上班一坐就是八個(gè)鐘頭，坐久了，屁股當(dāng)然變得又寬又大啦。 對(duì)抗招數(shù)：每坐一個(gè)鐘頭左右，就應(yīng)該起來(lái)走一走，并按壓臀部穴位，促進(jìn)臀部...
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- 學(xué)會(huì)正確坐姿 15天速甩小肚子 [2012-07-09]
- 1.要減肚子，先調(diào)姿勢(shì)不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因?yàn)槿粘：芏嗖涣剂?xí)慣引起的，而坐姿是排名第一的殺手。弓背，含胸會(huì)讓贅肉堆積在腰部，久而久之就會(huì)出現(xiàn)難看的“救生圈”。改正方法：靠墊正...
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- 時(shí)刻保持腹部緊張狀態(tài)3個(gè)最快的腹部減肥方法 [2012-06-19]
- 減肥養(yǎng)生：3個(gè)最快的腹部減肥方法(圖) 瘦腹方法一：腹部按摩 如果皮膚不是非常敏感或者干燥，最好每個(gè)星期都能夠?yàn)樯眢w去一次角質(zhì)，配合一些瘦身產(chǎn)品，使得瘦身營(yíng)養(yǎng)成分更好地被人體吸收，同時(shí)在配合合理...
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- 答疑：經(jīng)常過(guò)性生活能減肥嗎？ [2012-06-14]
- 導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)常過(guò)性生活真能減肥嗎？以性減肥到底有沒(méi)有科學(xué)根據(jù)呢？人在過(guò)性生活時(shí)，全身各系統(tǒng)和器官都會(huì)出現(xiàn)一定的生理和心理的反應(yīng)，比如心跳、呼吸加快，血壓增高等，而在性高潮時(shí)，每分鐘心跳次數(shù)可增加到110～180...
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- 護(hù)牙美牙有講究 選擇方法最重要 [2012-06-14]
- 很多人都想擁有一個(gè)燦爛的笑容，一口潔白的牙齒，因此越來(lái)越多的市民都很關(guān)注自己牙齒美容的問(wèn)題。天津市口腔醫(yī)院預(yù)防保健科主任馮昭飛提醒市民，只有選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ拍苓_(dá)到牙齒美容的最佳效果。 洗牙 洗牙的...
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- 夏日快速瘦小腹的秘訣 [2012-06-05]
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夏日快速瘦小腹的秘訣 白居易曾有詩(shī)曰：“櫻桃樊素口，楊柳小蠻腰。”確實(shí)，擁有平坦的小腹和性感的小蠻腰是眾多女性的夢(mèng)想。可是由于日常飲食、作息不規(guī)律以及缺少運(yùn)動(dòng)等因素，讓很...點(diǎn)擊查看全文
- 蘆薈減肥餐 1個(gè)月健康瘦8斤 [2012-06-05]
- ★低卡路里 健康無(wú)負(fù)擔(dān) 含有豐富礦物質(zhì)及維他命的蘆薈，其對(duì)于減肥最大的優(yōu)點(diǎn)在于和其他的零食相比，如餅干、蛋糕、巧克力…等，蘆薈的熱量是低到?jīng)]話說(shuō)的喔！ 所以，想吃零食的時(shí)候，可以把蘆薈的膠質(zhì)...
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- 男人喜歡腰細(xì)臀大女人勝過(guò)大胸 [2012-06-04]
- 導(dǎo)語(yǔ)：什么樣的女人最吸引男人？一個(gè)流傳很廣的笑話說(shuō)：無(wú)論女人有多少優(yōu)點(diǎn)，男人最終還是會(huì)選胸大的那個(gè)。不過(guò)，新西蘭威靈頓大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，腰細(xì)臀大的女人才最能吸引男人眼球。男人喜歡腰細(xì)臀大女人勝過(guò)大胸...
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- 酸奶紅糖水 最快兩周瘦7斤 [2012-06-03]
- 紅糖的減肥原理 說(shuō)到紅糖的減肥原理，我們要先從它的原材即甘蔗來(lái)說(shuō)起。甘蔗含有多種人體必需的氨基酸如賴氨酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等，這些氨基酸能有效促進(jìn)人體蛋白質(zhì)的合成，而且可以加快人體的新陳代謝，從而加快...
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- 多運(yùn)腿管住嘴 生活點(diǎn)滴消耗卡路里 [2012-06-03]
- 想要擁有一副完美的身材必須保持良好的生活習(xí)慣，減肥也不是一蹴而就的。快速減肥不但不能達(dá)到效果，還可能對(duì)身體造成危害。健康的生活來(lái)自平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。所以平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)、管住嘴。 多動(dòng)腿 假期里每...
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